上周听了一堂写作课，有一点让我印象深刻：好文章是改出来的；.
但是换文对我来说是极其痛苦的。内心深处是抗拒的，我没有耐心去改变。
我的大部分文章都是一蹴而就的感受和完成，写完后第一个想到的就是尽快发表，渴望和更多人分享我的感悟；
我在网上发表了200多篇文章，几乎都是这样发表的。从浏览数据来看，爆率很低，爆料文章中的大部分文章都是我抑制住自己的兴奋和膨胀，至少仔细修改了两遍之后才发表的。
从以上写作过程的回顾来看，我性格中有冲动、急躁的一面，在反复策划、打磨精神方面缺乏耐心。这种性格也导致我的写作能力停滞不前，没有质的提升。
几乎所有的作家和自媒体作家都修改过文章，他们的文章在发表前都经过了几轮反复的修改和打磨，最终形成了爆炸性的文章；
回去看看自己没有修改打磨过的文章，大部分都是自我倾诉，更像是给自己写的日记；从读者的角度来看，有时你无法理解内容背后的真正含义；因为我总是从自己的角度去写，却从不从读者的角度去重新修改和润色文章；
从更深层次来看，如果一篇发表的文字不能带给读者思考和洞察，不能写出读者说不出的感受，不能帮助读者解决自己的困惑，那么这篇文章无疑就像垃圾。
当你意识到修改文章的重要性，如何养成修改文章的习惯；
我想到了一个大V做了什么，今天的文章明天发表，今天发表昨天写的文章，将写作与发表这两个动作分离；.
分开后，经过一夜的内心平静，第二天，当我读到昨天心潮澎湃写的文章时，时间变了，心情也变了，对这篇文章内容的理解也会发生变化，这种变化只会比昨天写的时候有更深的思考，更宽的思考维度。
心情平静时，可以从读者的角度更客观地重新审视这篇文章，哪些地方不适合发表，必须删除，哪些论点不充分，需要补充，需要表达的意见是否经得起读者推敲，这些解决方案对部分读者是否有效，其适用条件是否得到充分说明；这个问题只能从远处看，不能拿来取乐，就像欣赏荷花一样，心情平和的时候。
基于这一原则和我自己的写作特点，我特意拆分了我的写作过程：
（第一天)大脑构思：会记录每天的大脑思维，然后构思框架结构；不多，只求关键词;
（第二天）初稿写作：构思好主题和框架后，第一时间完成了初稿；不求完美，只求完成；
（第三天）二稿修改：必须每隔一天修改一次，如果条件允许，让子弹飞一会；打磨修改再进行发表；可以把文章发给其他人进行另一轮的审阅和修改；
经过这样的微习惯改变，这篇文章上周发表了(间歇性退化：从四个认知角度改善这种“顽疾”)，但没想到阅读量突然爆发，第一次尝到了修改文章的甜头；这样，每天我都会根据自己的习惯记录一些经验和想法，然后把积累的经验找出来形成初稿，再把前两天的文章挖出来找有意义的，然后在发表前做一轮修改。
形成了自己写作和发表文章的过程；
按照这个写作过程，我相信构思、完成初稿、修改写作的能力会得到系统的提升，文章的质量肯定会越来越好。
