2021.10.11.星期一，4点阳光明媚。
#李娟的早餐#
菜花、青椒炒肉、煮鸡蛋、土豆泥、蒸南瓜、米饭、苹果、牛奶。
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连续下了好几天的雨，这让我感觉很糟糕。今天，太阳终于出来了。很高兴开始我的早餐！
煎花椰菜
将花菜撕成小块，五花肉切片，葱、姜、蒜切片，葱、香菜切段，起锅烧油，将五花肉片倒入翻炒油，煮料酒、酱油，将葱、姜、蒜切片翻炒，倒入花菜，翻炒，加入盐、酱油、蚝油、白糖调味，翻炒均匀，将葱片铺在干锅底部翻炒。
青椒炒肉
青椒碎成小块，五花肉切片，葱姜切片，锅里油烧开，倒入五花肉片和葱姜片，炒油，放料酒去腥，放酱油调色，倒入青椒，翻炒，加入盐、酱油、蚝油，调味，翻炒均匀，然后出锅装盘。
蒸南瓜，煮鸡蛋，蒸米饭，苹果片，早餐吃！
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热爱生活，热爱美食，一起做早餐！
早上好，生活！
