郝老长
辛苦了一个学期,可爱的寒假终于向老师们张开了双臂!老师最令人羡慕的是他们有两个长假。众所周知,即使在假期,老师也要训练、学习和备课!
那么,教师如何才能在寒假里快乐充实,得到放松和休息呢?今天我为大家准备了一个幼师寒假必修计划,帮助大家度过一个完美的寒假!
幼师寒假必修计划
1.陪伴家人,享受温情
幼师是一份非常辛苦的工作,正是家人的支持和贡献,让我们在幼师的道路上大步前进,不断成长。可以说,每一位优秀的幼儿园老师背后都有一个伟大的家庭!假期里,老师要回归家庭,弥补思念的陪伴,为父母尽孝,表达对亲人的感激和爱。
2.陪伴孩子,满足ta的小愿望
多少次我答应孩子给ta讲故事,却因为加班让他们等到睡着;多少次答应孩子去动物园,却因为要装修环境而食言;有多少次我答应我的孩子去游乐园,但我没有去,因为我想带别人的孩子去.这个假期是陪孩子、带孩子、陪爱人、和家人一起玩乐的好机会,让父母的小心愿得以实现!
3.充足睡眠,补充体力
平时,我一大早就来幼儿园接孩子。下班后,我经常加班写教案,做创造性的工作。一个学期的忙碌让老师们饱受睡眠严重不足和身体疲惫的折磨。所以,在假期里,老师们要保持充足的睡眠,关掉手机,放下琐事,每天睡8个小时,补充体力。
4.锻炼身体,远离疾病
不用说,很多老师都被咽喉炎、颈椎病、腰疼等疾病“盯上”了。随着年龄的增长,老师应该更加注意健康。寒假里,制定一个体育锻炼时间表,每天坚持下去,你会发现身体发生了奇妙的变化。
5.阅读与充电
阅读使人进步和明智。寒假选择2-3本自己喜欢的书或名著,静下心来,感受书中的智慧,享受阅读;另外,老师们也要总结上学期的不足,寒假期间进行专题学习,给自己充电,提前做好下学期的计划,这样会让你在新学期更加轻松优秀!
6.清理电脑与备课
清理您的计算机并删除不必要的文件;正常工作中,如果电脑卡死了,容易死机,可以考虑换一个新的,选择一个好用的工具,这样会让你的工作效率提高n倍。另外,你要在网上查一些教材,为下学期的教学备课打好基础,准备工作做好了,事情就容易多了!
7.走亲访友,拉近感情
春节是一个团圆的节日。趁着假期去拜访亲戚、老师和朋友,叙旧,拉近彼此的距离。因为各种加班,不知道把闺蜜聚会推迟了多少次。这次,我想和我的女朋友们好好吃饭。如果我在买买买,友谊的小船会翻过来,什么也不说!
8.处理杂事
看看你的备忘录。是不是因为太忙了,做了很多不紧急的事情?趁着假期,就专注于这些事情吧!比如:更换家居用品,体检等等。
9.享受生活
我工作总是太忙。好久没给自己做一顿丰盛的午餐了?你很久没有练习你最喜欢的舞蹈了吗?你好久没看电影了吗?你很久没旅行了吗.假期快到了,所有之前想做和没做的事情都可以安排在寒假清单里。哦,享受这美好的生活吧!
10.奖励辛苦一年的自己
说说这一年的辛苦,听完觉得心疼!然后,在新的一年奖励自己,让自己更有动力!你可以给自己买一件期待已久的衣服,或者奖励自己去上瑜伽课,或者奖励自己一套舒适的化妆品.总之,让自己在新的一年里更好更漂亮~
这个寒假,老师们可以参考这个计划,给自己列个清单,坚持下去。假期过后,你一定会发现自己与众不同。来吧,亲爱的老师们!
最后,祝老师们寒假快乐哦~