尿尿的时候总觉得脏。发生了什么事？严重吗？点击视频学习。
男人尿不尽是咋了？
姿势
男人最佳排尿方式：蹲位排尿
对于男人来说，如果你能像女人一样蹲着小便，那么你患癌症的几率就会降低。
蹲式排尿可引起一系列肌肉运动及相关反射，加速肠道内废物的清除，缩短粪便在肠道内的滞留时间，减少硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收，从而保护肠道黏膜免受致癌物的侵害。
调查数据显示，蹲着的男性癌症发病率比站着的男性低40%，这也是习惯蹲着的印度男性肠癌发病率低的奥秘之一。
提醒
男性排尿后别立即坐下
男人小便后，尿道的内外括约肌会闭合，这样前列腺的尿道就会形成一个封闭的腔。如果你现在坐下，会增加这个密闭腔内的压力，导致残尿反流和前列腺炎。因此，男性小便后应站立3-5分钟。
技巧
小便完挤压会阴
男性尿道长，容易排出脏尿，导致尿路感染。那么，如何才能把残留的尿液处理掉呢？
排尿后，用手指挤压阴囊和肛门之间的会阴。这样不仅可以排出膀胱内的残余尿液，还有助于治疗慢性前列腺炎。
平时多做提肛运动，增强会阴肌和尿道肌的收缩力，尽量减少尿液在膀胱内的残留。
一定程度上，排尿的表现可以反映性能力的下降！从雄根中间到根部，有一块肌肉叫球海绵体肌。这块肌肉的主要功能是控制排尿，确保排尿后所有的尿液都已经排出。但除了这个功能外，它还是阴茎勃起的重要助手。如果这种肌肉力量开始下降，不仅会让你感觉到残余的尿液，还会大大降低阴茎的勃起能力。
