首先，这里讲的是正规的推拿！
其实按摩领域有很多不规范的地方。比如很多都是打着中医的旗号招进来的，但都是没接触过按摩的“壮士”。)
还有一些高级会所，打着按摩和按摩的幌子，却在做其他的活动~
这些我就不多说了。建议去正规的地方按摩！比如医院，或者很多老店，避免入坑！
可以!经常做按摩
经常做推拿可以吗？
特别是在当今社会，我们被“电脑狂人”和“手机控制”所包围。你的颈椎怎么样？颈椎长期姿势，一方面颈椎活动度不足导致气血不畅，另一方面长期姿势可能会使肌肉僵硬，甚至改变颈椎的“生理曲度”，从而引起头晕、头痛、手麻等症状。这样的朋友如果有时间做按摩，真的可以改善颈部的循环，改善颈椎病的症状！
低头族需要做推拿！
朋友有车，我告别了骑自行车的生活，就是去菜市场，这样开车更方便！跑步？真的感觉是“手工”！
你的腰怎么样了？
我们在椅子上坐了很久，一开始还不错。时间长了，腰会酸僵硬吗？
如果真的有这样的症状，建议在路上跑步，不然马上就感觉到腰肌劳损的疼痛！
对于久坐的朋友来说，坐的时间越长，腰肌就会越紧张。长此以往，腰肌会出现肌肉劳损，很可能造成腰痛。
所以这类人一般都会做按摩，可以放松肌肉，放松腰肌，从而减轻腰部的疼痛！
有车一族适合做推拿！
退休的朋友可以说是为社会工作了一辈子。他们退休后，总以为自己终于可以休息一下，整天无所事事。他们突然改变了生活条件和生活环境。他们以前经常走路，因为经常用腿，所以腿上的血液供应非常发达。只有运动才能让血液不停地喂饱局部肌肉。当他们不运动的时候。血液流速也变慢了，腿部肌肉的护理也很差。俗话说“不荣誉就疼”，开始让你恶心！这样的朋友建议运动。如果他们很懒但不想疼痛，可以选择做按摩改善局部血液供应，缓解疼痛症状。
好了，今天就说这么多，您是属于哪一类人群呢？我是王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
