现在很多人都有透支消费的习惯，特别是信用卡的发展提前促进了很多人的消费。有的人想买手机，有的人想美容，有的人确实急需钱，比如看病。网贷的原因多种多样，每个人消费的原因也不一样。总之，提前消费已经成为很多人的选择。
网络借贷的发展使得这种情况更加普遍。以前大部分贷款都是通过银行借的，要求很多，时间也很长。但是网贷解决了这个问题，不出家门只需要一部手机就可以完成所有的贷款流程，最早只需要几分钟就可以拿到账号。看似完美，却带来了另一个问题，就是高利率，暴力催收。
网贷利息一般比较高，借款人长期借款不起。但由于害怕网贷平台和收集爆款通讯录，大多选择借新还旧的方式来筹集贷款，导致债务越来越多。他们一开始可能只借了几千块钱，最后积累了几十万。
这并不夸张，这方面的新闻不计其数。大多数借款人每天都在为如何偿还贷款而挣扎和担忧。平台多，周期短，几乎每天都是还款日，借款人的收入连基本利息都承担不了，更别说还本金了。
在这种情况下，借款人如何摆脱网贷的阴影？有什么办法上岸？其实有，聪聪会给大家整理一些常用的方法。
1.对自己的现状有清晰的认识。很多借款人很迷茫。他们不知道自己借了多少网贷，也不知道要付多少利息。
2.整理一下自己借的网贷平台，分清去贷的和不去贷的。如果要还的话，优先还信用卡，其次是去信用的网贷，这样可以最大限度的减少你的信用损失。
3.停止借贷，不要制造新的债务，请退出网赌。
4.如果你不欠太多，比如你只有几万块钱，有稳定的工作，可以尝试申请正规的大额贷款。最好的期限是2年。算算每月还款额，一次性还清所有网贷，记住都是，这样每月只需要分期偿还定期贷款。
5.对于欠很多的人，这个时候不用担心自己的信用信息。现阶段，首要任务是摆脱网贷。丛聪建议选择强制还款。爆通讯录只是时间问题，还是早点面对现实比较好。
不管你欠了多少，其实上岸都有办法，看你能不能下定决心摆脱网贷。
聪聪总结了一些落地的方法，希望对大家有所帮助。你觉得上岸怎么样？请留言，评论你的看法！
