工作忙,加班累,早上起得晚,没时间吃早饭?教你如何在5分钟内快速吃完早餐。赶紧收藏吧~
准备配料:
1根黄瓜、洋葱、甜面酱、猪肉和面条
自动快速练习:
1.首先把准备好的猪肉切成1厘米左右的肉丁。如果怕早上太晚,建议前一天晚上提前切好放冰箱里。
2.黄瓜洗净,切成方块。买黄瓜的时候应该买带刺的顶花,这是新鲜的比价。
3.碗中加入适量甜面酱。因为酱油中的酱油是咸的,早上不要吃太咸。
4.往锅里倒适量的油。油热后,加入洋葱片翻炒。(个人喜欢洋葱片,比较香。如果洋葱片太大,我可以切葱花。)
5.接下来,加入肉丁翻炒。
6.肉丁一定要翻炒均匀,直到肉丁表面变白,略干
7.这时,倒入准备好的甜面酱,搅拌均匀。(为了防止糊,可以加一点水)
8.最后倒入黄瓜丁翻炒。注意黄瓜丁。翻炒不用太久,味道更好。
9.是的,炒酱卤的时候,把煮好的面条放在另一个锅里煮。这尤其节省时间。普通挂面煮5分钟。
就这样,亚图快餐厅的早餐准备好了。亲爱的忙碌的朋友们,你想试一试,吃一顿美味的早餐吗?