太子参麦冬炖瘦肉1
配料：麦冬、太子参、无花果、生姜、瘦肉、莲子
适合孩子冬天喝的汤。麦冬清热，太子参行气而不燥，一周一两次，不受凉。
1.提前将材料浸泡，然后倒出浸泡过的水，然后放入炖锅中。
2.把一块瘦肉剁碎，和其他材料一起放入炖锅
太子参麦冬炖瘦肉2
1.备汤：太子参、麦冬、无花果干、蜜枣、姜黄，洗净沥干。煮大约7~8碗汤。
2.猪里脊肉400克洗净，切成小块。
3.把它放在绞肉机里绞碎
4.将肉末均匀地铺在炖锅的底部。
5.将所有洗好的汤倒入炖锅，并注入纯净水。大约7~8碗
6.开启焖煮模式3小时，用水焖煮汤汁，加热均匀，保持食材的营养不流失，焖出的汤汁清澈可口，营养丰富。
7.炖汤，清澈如镜
8.好清汤，来一碗。
