蒲公英是一种药食两用的中药，营养价值很高。很多人平时喜欢在泡水里喝蒲公英。蒲公英确实可以起到消炎解毒的作用。在病毒感染的季节，多喝浸泡水中的蒲公英可以起到预防感冒的作用。但是，在泡水喝蒲公英的时候，要注意这三个禁忌。
蒲公英泡水有什么好处？
一、清热去火天气热的时候，身体很容易生气，引起一系列的症状。这个时候，适当的一杯蒲公英水有去火消炎的作用。
二、改善尿道炎
尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病，主要是由于尿道内的炎症感染，而蒲公英具有抗菌消炎的作用，在水中浸泡时有利尿的作用，还能有效改善尿道炎的症状。
第三，改善乳房健康
生活中很多女性都容易患上各种乳腺疾病，平时多喝蒲公英水可以有效预防，尤其是对于一些肝火旺盛导致乳腺增生的女性，适当喝一些蒲公英水可以有效改善乳腺增生的现象。
另外，便秘的时候可以多喝点蒲公英水。除了蒲公英水，还可以吃其他有助于改善便秘的食物，如西梅汁、韭菜汁、生甘草等。
蒲公英泡水要避免哪三个禁忌？
首先，腹泻的人不能喝酒因为蒲公英是寒性物质，可以帮助身体清热解毒，大多数腹泻的人脾胃虚弱。如果继续吃一些寒凉的食物，会对脾胃造成更多的损伤，加重腹泻，所以这类人在平时要尽量避免喝蒲公英泡水。
第二，血压低的人不能服用
重要的是要知道蒲公英中含有一种可以降血压的成分，所以一些高血压患者也是通过喝泡过水的蒲公英来控制血压的。血压低的人喝蒲公英容易导致头晕、昏迷等一系列低血压症状，所以血压低的人不能喝。
第三，长期生病的人不能喝酒
蒲公英是一种寒凉的物质，长期生病的人身体虚弱。如果经常喝蒲公英泡水，会让身体变弱，导致不治之症等疾病。
小贴士：平时用水喝蒲公英虽然好处多多，但不能盲目服用。喝蒲公英的时候，要知道一些禁忌。同时要注意孕妇在孕期不能喝蒲公英水。因为蒲公英比较冷，孕妇的体质比较特殊。如果孕期饮用蒲公英水，很容易导致流产等现象，对胎儿和孕妇的健康极为不利。
