6月9日，宁县心理健康文明志愿服务队赴梁平初中开展考前团体心理辅导活动，“释放压力，勇往直前，微笑迎接中考”。
活动中，心理咨询志愿者从引导学生“重复计数”的热门游戏开始，学生们迅速放松，在互动、游戏、体验中活跃起来；然后，在“放飞梦想”环节，同学们互相分享自己最开心的事情，把自己的梦想和愿望写在吹起来的气球上放飞、爆炸，让考生们体验到积极情绪的独特作用以及保持积极情绪的方法和练习；最后，志愿者向学生介绍了考前减压的具体技巧和方法，并进行呼吸放松法减压练习。学生们积极参与，热情高涨，释放了活动中的压力，拓展了心理素质，增强了中考必胜的信心。他们表示会以更加积极健康的心态和良好的水平投身中考。
记者：温学莲
