来源：特别阅读
7月18日，龚铭街道总工会与街道快递外卖行业联合党支部在龚铭铁甲工业园区顺丰快递举办了以“压力应对与情绪管理”为主题的员工大讲堂，有效缓解和缓解了快递兄弟的身心压力，关心和关爱快递从业人员，增强了职业认同感、归属感和荣誉感，形成了积极向上的行业精神。
讲座从调整认知、学会管理情绪、相信自我、提升自我四个方面进行阐述。讲座内容丰富，实例生动，让快递小伙伴们放松心情，感受团队的力量和温暖，营造了和谐、融洽、互助、高效的氛围。整个讲座过程中，快递小伙伴们聚精会神地听，听到有趣的事情，不时开心地笑起来。互动提问环节，讲师认真听取快递小伙伴的提问，进行针对性的沟通和指导，提高辅导培训的有效性。
讲座结束后，快递小伙伴们都说，这次讲座开阔了眼界，增长了心理健康知识，受益匪浅，留下了很多不足。在今后的工作生活中，要正确运用心理疏导方法，缓解工作压力，适度放松减压，保持身心健康，调整心态，轻装上阵，为快递行业的发展贡献力量。
据悉，龚铭街道总工会将进一步加强以年轻快递从业人员为代表的新兴专业群体组织建设，不断提升服务工作，推动全社会形成理解、尊重、关爱“快递兄弟”等新兴专业群体的良好氛围。
编辑刘春雨审阅了谭凤喜
(作者：深圳特区报周红波记者朱晓婷彭翠玲)
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