金融界有一个专业术语叫“见底”，意思是当跌倒人们心中的底线之后，只要守住底线，就会出现持续反弹的现象。
就像那句老话，“凡事都要反极端，但没有极端会到来”。这种现象不仅出现在金融界，也出现在我们的生活经历中。
生活不一定是死胡同，只要我们心态不崩，只要我们心火不灭，就有冲出,底谷,，东山再起的希望。
生活不会一帆风顺，是一次又一次让我们变得更强大。
话虽如此，那些处于低谷的人却非常痛苦。如何调整心态？这里有一首诗送给大家，出自《诗佛》王维：
行到水穷处，坐看云起时
随意的走，走到哪里就是哪里，可是不知不觉，竟然来到了水的尽头，看似无路可走，于是就当场坐了下来。
王维画像
水和云，本身就给人一种休闲和闲适的感觉。无论你在哪里，你都可以让自己保持羞辱和洒脱。这种境界很难达到
深陷低谷时，首先要做的是什么？
:四种人生状态：一行，一到，一坐，一望。“我会一直走下去，直到水挡住我的路”是对人们挫折和打击的隐喻。这一刻，我们不是懊悔，就是愤怒，或者无奈，但发泄出来就好。永远不要沉浸在失败中。
首先，我们做的是静下心来，稳定下来，所以我们是“坐”，不是“跳”，不是“躺”，更不是“跑”。
只有坐下来，才能积蓄力量，分析形势，抓住机会，准备出发。俗话说，水静极则形象明，心静极则智慧生。
而“见”指的是洞察力和知识，当水被消耗到云起时，水蒸发成云，而云则变成雨。
改变思维，只要冷静思考，总能发现发展的趋势。
生活中其实没有绝境。绝境在于你自己的心没有打开，你把自己的心封闭起来，使它陷于一片黑暗，你的生活怎么可能有光明！封闭的心，如同没有窗户的房间，你会处在永恒的黑暗中，但实际上四周只是一层纸，一捅就破，外面则是一片光辉灿烂的天空。 ——俞敏洪
于先生
虽然很难处于低谷，但也没有我们想象的那么可怕。往往我们的想法过于悲观，会导致极端的行为和反复的错误。
我们要在控制心态的同时，保持积极乐观，熬过最艰难的时刻，才能看到雨后的彩虹。
行到水穷处，坐看云起时
逆境和低谷往往有两个作用，一是打败弱者，而是成就强者。也许外面的世界会给我们带来很多压力和烦恼，但成败就在于我们的内心。
面对低谷，不要害怕，首先静下来摆平心态，保持一颗强大的内心，才可集思广益，厚积薄发，去拼去创，愈战愈勇，终能成为强者！
——编辑 芊苑
装饰画《行到水穷处，坐看云起时》
