宫本方由北京同仁堂主治医师刘钊推荐。【功效】:化痰祛湿、降脂减肥、行气活血。【适用人群】:适合肥胖人群(血瘀型肥胖以胸痛、烦躁、头痛、健忘、口唇瘀斑、女性月经量少、痛经、皮肤暗沉粗糙为特征。)【饮用方法】:沸水冲泡，盖上盖子15分钟，每日一剂，不泡茶。【禁忌】:阴虚口渴者不宜饮酒。女性经期慎用此茶，味微苦，可加适量冰糖调味
成分：玫瑰3g、茉莉花2g、玳瑁花2g、川芎5g、荷叶3g
练习步骤
1.5种材料
2.烧水喝
3.有一股淡淡的中草药香气，不重
4.如果觉得苦，可以放点冰糖(其实不是很苦，我也在喝)
技巧
【禁忌】:阴虚口渴者不宜饮酒。我的看法：经常口干舌燥、喉咙痛、易怒、容易上火是阴虚体质。女性经期慎用，孕妇、哺乳期妇女不宜使用。这种茶味道微苦，可以用适量冰糖调味
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