在法国童话《小王子》中，王子问狐狸：“仪式是什么？”狐狸回答说：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同”
这是我听过最好的解释！
那么，家庭中的仪式感对孩子有多重要呢？
家庭仪式可以缓解成年家庭成员的紧张和放松，放松厌倦工作的成年人。更重要的是，我可以非常关注自己和家人的感受。
对于年幼的孩子来说，可以极大地丰富他们的情绪，让他们感受到无限的安全感，让他们的家庭成为他们成长路上的“加油站”。
今天，小宇把10有创意的家庭仪式带给大家，希望对大家有所帮助！
01
养一株植物或一只动物
陪伴孩子，让他亲手种一株植物，从各种种子开始，看着它破土发芽，长出叶子，教他如何照顾植物。当然，你也可以养一只小动物，比如猫、狗、兔子等。教他如何相处，体验和感受小动物的状态等。并陪伴孩子成长。
养动植物可以让孩子更有爱心、更有耐心、更有责任心，也可以培养孩子站在别人的角度思考，为别人着想。
02
家庭拥抱时间
《快乐家庭》的作者凯莉霍尔姆斯几乎每天都和家人拥抱。他发现这不仅让他开心，还减少了许多家庭矛盾。
我们可以把某一天定为拥抱日，指定一个家庭成员在这一天轮流拥抱大家，每周交替更换！从长远来看，这可以大大增进彼此的感情。当然拥抱的形式和姿势是可以改变的，可以规定不重复，让彼此增加思考和创新的空间。如果长期坚持这样，孩子就会养成独立思考的习惯。
03
家庭总结会议
每月安排一次家庭会议，每个人都会分享三件事：最好的，最差的，最想和你分享的。
开放的交流、欢笑和理解将有助于促进孩子积极的情绪，使家庭更加和谐和亲密。
有时候孩子可能不愿意和我们分享他们的经历，所以我们需要用更有趣的方式来讲述问题。这不应该是考试，所以孩子不应该感到尴尬。
04
“晚安，鼻子！”
睡前是加强家庭关系的最佳时间。
e/299704f8a39c4e5393fa215c368877c7" />我们可以在孩子睡觉前和他做一个小游戏：
一边说“晚安，鼻子!”
一边捏孩子的鼻子；
一边说“晚安，脚趾头!”，
一边轻轻地挠她的脚趾。
按着顺序对孩子身体的各个部位说晚安，用最紧密的身体接触帮孩子消除睡前焦虑，给他安全感。
05
主题晚餐
每月选择一天，家庭成员共同做一顿大餐，从买菜到做饭，每个人都要参与。
要注意每个月的主题晚餐策划人都应该不同，仪式简单还是繁琐并不重要，重要的是让晚餐成为我们和家人难忘而有意义的时间。
06
特殊暗号
创造一些只有爸爸妈妈和孩子知道的特殊暗号，可以是手势也可以是暗语，不同语言、不同手势代表不同的意思，当在公共场合的时候，这就成为了家庭之间的暗语，有趣且独一无二。
曾看到国外妈妈分享自己如何对孩子表达爱意：她告诉孩子，当我在你的手心画三道横线时，就代表“I love you”，当妈妈总是传达这个暗号时，孩子也学会了，也经常向妈妈手心画上三道横线。
07
节日装饰
遇到特定的节日，家人们可以一起制作或者购买装饰品，营造温暖的节日气氛。然后爸妈可以普及一些节日的由来，习俗和文化，让孩子在轻松地氛围里接受新知识，并且感受传统文化，送祝福的时候学会情感表达。
08
一家人拍合照
每年挑一个特殊的日子，可以是生日，也可以是重大节日，全家人在同一个地点拍一张无论姿势，还是位置都一模一样的照片。这将会是以后最美好的回忆！
这些照片可以让孩子看到自己的成长轨迹，回忆起那天的激动心情，让孩子知道自己有一个稳定的家，自己很重要的一员。
09
电影之夜
每月空出一晚时间，全家人穿着睡衣，喝着热气腾腾的饮料，一起挑选一部有意义的，且家人都喜欢的影片或纪录片。
然后几个人一起挤在沙发上，边观看边讨论，这不仅让我们更加了解彼此的思想，消除父母与孩子之间的距离，还可以提高孩子的专注力和语言表达能力。
10
一起运动
这是最简单但也是最有意义的一项活动，和家人一起运动不仅锻炼了身体，还是一种强化家人之间羁绊的好办法。脚斗娃国际儿童运动中心提倡家庭健康理念，欢迎各组家庭前来门店运动！
小雨有话说
各位宝爸宝妈们，家庭仪式并不等于我们日常生活中的“例行公事”。家庭仪式是特别的、带有创意和事宜的时刻。一旦我们创造了一个仪式，这就意味着我们必须坚持下去。
