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蛋包饭蛋液配方 蛋堡饭

那个温女孩

用料

鸡蛋,1个洋葱,少许杂菜,适量米饭,1碗食用油,适量盐。

做法步骤

1.准备好材料,切碎洋葱,用沸水混合蔬菜2分钟

2.锅中倒入油,加入洋葱粒翻炒出香味

3.洋葱炒到微透明的时候,就可以做了

4.倒入混合好的蔬菜颗粒

5.继续翻炒2分钟,然后改小火,然后加入米饭翻炒至米饭变软

6.鸡蛋散了

7.取另一只锅,在锅底搓一层油,倒入蛋液,快速摇匀,使蛋液均匀地铺在锅底,煎鸡蛋时保持小火

8.蛋液表面还没熟。把米饭放在蛋饼上,边缘留3厘米左右的空隙

9.鸡蛋皮对折,压边,炒至定型

小贴士

米饭最好搭配隔夜饭或焖饭。炒完菜,加入米饭翻炒。这样肯定会把火变成最小的火焰,慢慢翻炒,这样就不会粘锅糊锅了。铺开蛋饼时,在锅底抹一层油。不要倒太多油。

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