描述：陈志伟医生给孩子们按摩。新民晚报记者左宇摄(下同)
明天是第四个中国医师节。由上海市卫生健康委员会主办的上海中医药学校，守护着上海医疗服务品牌的健康体验。今天在上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院举行。现场，新民晚报记者与几位体验者一起参加了健康评估。疾病预防控制中心主任周洋拿着报告说：“你是不是经常肩颈疼痛、腰痛、头晕？你的肝经能量高，生气多。你在家经常发脾气吗？很多这个年龄的女性都有这样的问题，所以放轻松……”
中医治未病 健康评估有妙招
岳阳医院预防治疗中心占地600平方米，是集健康评估、非药物治疗、传统医学门诊为一体的综合性科室。在这里，不仅可以做常规的西医检查，红外影像诊断系统还可以对患者进行全面的健康评估。
体验经络感应测试只需要十分钟。在医生的操作下，记者一只手拿着银色感应金属球，另一只手伸出五指。医生用酒精棉消毒后，将探头对准每个穴位，检测进度和一系列数值立即显示在屏幕上。手、腿、脚经过测试后，机器自动生成一组数据分析报告。记者接过报告，请周博士解读。根据脉象、舌苔等。周医生给出了建议：“你可以不吃药，主要是改变你的生活习惯，特别是注意肩颈问题和少低头族；同时，调整情绪，多休息，少发脾气。”
描述：女性白领体验经络检测
这是准确的！事实上，记者已经是这里按摩科的“老病人”了。因为颈椎病和频繁落枕，他每隔一段时间就不能活动脖子。"根据我的建议，你一定不能好好锻炼."按摩科主任孙武全在接受按摩体验时表示，像记者这样的颈椎病患者越来越多。最简单的保健运动就是对抗训练。做法是双手抱头，头往后推，双手用力向前拉。用力坚持3到7秒，然后放松回来，这样可以加强脖子后面的肌肉力量。
周洋还告诉记者，很多工作压力大、家庭压力大的职业女性，和记者一样，都有脾胃虚弱、肝火亢盛等病症，但每个人的身体状况都不一样，必须对症治疗，不能盲目调补。“像你这样因为辅导孩子作业而失控的女性，还真不少。部分女性还会有乳腺、甲状腺、肺结节，伴有烦躁、失眠、易怒等症状。女人生来就有肝。通常，28岁以后，他们的身体开始衰退。他们应该更加注意健康的生活，避免肝气郁结
>。”很多职场白领，全面体检没有大问题，但总感觉浑身不舒服。40岁的王女士就如此，由于经常腹泻，今天专门来治未病中心做检测，结果显示她的体质状态为气虚质，红外热成像检查显示她胃肠区域温度偏低，说明脾胃有寒。经络检测也提示脾胃经络能量值偏低。基于这三项中医健康评估的结果，周扬告诉王女士，“你腹泻的主要原因在于脾胃虚寒，对饮食物的消化吸收能力出了问题，从而导致气血化生不足。”专家建议她服用中药改善脾胃功能的同时，可以结合隔姜艾灸等中医外治疗法，驱散脾胃之寒。
图说：周扬介绍治未病健康检测
小儿推拿 “守”护健康
儿童健康问题也是父母关注的头等大事，今天在体验活动现场，也有家长带着孩子来体验备受欢迎的小儿推拿项目。
诞生于上海的海派儿科推拿，正是通过传统的中医外治疗法防治部分小儿疾病。对这种疗法，不少家长存在误解。岳阳医院海派儿科推拿讲师团团长、推拿科主任孙武权和副主任医师陈志伟、沈一菁和主治医师王成为大家介绍了海派儿科推拿的知识，并根据小儿易发多发的厌食、盗汗、腹泻、便秘等，演示了在家可以操作的保健手法。
图说：沈一菁教家长如何在家做保健
“小朋友们很容易出汗，有些孩子睡后衣服枕头都湿了。不少家长都会问我这是不是缺钙，其实，还真的不一定是缺钙。小朋友入睡后出汗很常见，但如果出汗较多，不妨试试小儿推拿。”沈一菁告诉家长，可以揉位于小拇指顶端的肾顶穴、顺时针摩腹、为小儿捏脊等，有一定的效果。
年轻家长学习小儿推拿的热情很高，市场上主打小儿推拿的养生保健场所也越来越多。孙武权主任提醒大家，“推拿作为是一种医疗行为，只能在医疗机构进行。家长在家或者一些养生会馆、儿童健康馆进行的都只是按摩保健，没有治疗疾病的资质。如果孩子得了病，要使用推拿手法治疗，一定还是去医院看病，由医疗机构辨证实施，避免耽误治疗延误病情。”
新民晚报首席记者 左妍