一个人开养生馆创业养生 | 草根创业生活网

每个人都叫她马葭。她在重庆山城长大，父母都是工人。她在成都中医药大学读书时来到成都。她在这里遇到了现在的丈夫，有了一个聪明的女儿，现在她有了自己热爱的事业。

她不漂亮，不高大，不多才多艺，甚至有点小聪明，但她舒展心灵，生活得清晰而艰辛。当她高兴地说：“我这个月有20万的利润。我太爱我现在的职业了。我不仅能养家糊口，还能每天陪伴女儿。”

你是不是也很好奇她做过什么样的“下班”职业？

马葭出生在山城重庆，她的家就在街面下的台阶上，下几步就有几户人家。那时大家都住在平房里，朋友们都喜欢在那些斜坡上玩耍，甚至在大热天，他们还顶着太阳疯狂地奔跑。没有空调回家，奶奶忙着给马葭扇扇子，一边叫凉水解渴，但挡不住暑热，奶奶就打了一碗清水，把坐在膝盖上的马葭在暑热中刮伤了。

当时身体虚弱的马葭，每年冬、春、夏、秋四季换季都会出疹子，让她心痒痒。她的母亲找到了治疗方法和煮沸的草药来擦洗她，但她再也没有皮疹。从小嘉妈便知，中医治疗是个好东西。

小时候的马葭

大学军训中的马葭(右一)

马葭上小学五年级的时候，平时精神很好的爷爷得了喉癌，医生说治不好，让家人带她回家过最后几天。无忧无虑、不知道死亡是什么的马葭惊呆了。“通常情况下，成年人有最好的办法，但当我看到他们偷偷抹眼泪、束手无策时，我的心就跌入了深渊。”。

看到爷爷躺在床上，形容枯槁，眼神深邃，每天都在失去生命，嘉妈一边心疼，一边打定了主意，长大了要学医！而且要学治未病的中医。

后来，一直表现不错的马葭如愿考上了成都中医药大学。学了五年中医，在医院实习了一年。“重疾带来的痛苦我见得太多了，我更喜欢研究养生、治未病这一类”。就这样，她一边在药企上班，一边自己琢磨研究中医养生古籍。

马葭和奶奶

马葭在上海的奶奶因肺部感染住院，享年84岁，咳嗽痰多无法躺下。学西医的二姨帮忙看舌苔和脉搏后，马葭根据病情开了中药。半个月后，奶奶不咳嗽不呼吸，恢复正常。康复后的奶奶回重庆舅舅家调养。马葭经常回去看望她，并制作了中药药丸和健脾八珍来调理她的身体。我的祖母一直很健康，在97岁的时候安全去世了。

“我是家庭保健医生。保持身体健康，少生病才是最重要的。”马葭的语气充满了自豪。在她看来，通过日常饮食调节身体，通过运动增强体质，才是最低成本的养生之道。

马葭和她的丈夫在大学实习时相识。走在路上，他看见她的鞋带开了，一声不吭地蹲下来系好。她最喜欢的圣诞袜很滑，经过努力寻找，她买不到同样的，于是他拿起针线还给她。“他对我的爱就像是对我父亲和母亲的爱的集合”，所以她沦陷了，不顾家里反对，毅然嫁给

了他。

“我是家里第一个大学生，家里人觉得我可以寻得更优秀的另一半。我的妈妈是上海人，很讲究，觉得我结婚只是租个婚纱，婚礼排场也不大，不是很满意这门婚事”。如今自己做了妈妈，嘉妈说很能理解做妈妈的心，她也希望女儿以后找到良人，不仅体贴且有物质基础。

嘉妈和先生一起熬制阿胶

嘉妈毫不避讳自己比先生赚钱能力更强，“料理家里他可是一把好手，他是我强有力的伙伴和后盾”。美好的夫妻关系大概就是这样：没有期待，各自强大，是恋人，亦是朋友。

回想起小时候，嘉妈觉得虽然爸妈很爱自己，但是因为陪伴太少，自己其实是感情缺失的。

那时他们一家三口住在爸妈所在工厂的家属院里，妈妈把嗷嗷待哺的嘉妈放在家里，自己去厂里上班，听到哭了就回来喂奶。大一些之后，爸妈上班时，嘉妈则交由家属院别家的婆婆帮忙看一下。后来父母实在抽不出身照看她，她便去了沙坪坝小龙坎爷爷家住，那边上学也更方便，父母只有在周末时才有时间陪她。那时她最开心的，是每年寒暑假时做采购的爸爸，会带着她南海北地去玩。

因为自己的经历，嘉妈在有了女儿之后便想多陪陪她，她太知道一个小女孩是多么渴望爸爸妈妈的陪伴。作为一个女儿迷，嘉妈非常注重孩子的养育，如何饮食，如何培养情商、提高智商，如何体谅女孩成长过程中的心理……

外婆90岁生日时，嘉妈和女儿、外婆的合影

嘉妈研究了很多书籍和视频，几乎要成为半个育儿专家了。但是要花那么多时间在孩子身上，还要赚钱养家，怎么分身呢？

因为分身乏术，最初嘉妈做了几年家庭主妇，那时先生开茶行，也能勉强维持一家人的用度。女儿上幼儿园之后，希望可以赚钱补贴家用，同时想要工作时间灵活自由、多一点时间陪伴孩子的嘉妈开起了中医养生馆。

开店之后嘉妈才发现，要想经营好就得亲自守店，除了辛苦，还根本没法照顾孩子，周末也不能陪女儿外出游玩。女儿的情绪越来越烦躁，经常发脾气，笑脸越来越少，看到女儿的转变，嘉妈很心疼，加上每天工作十多个小时身体状况也变差，于是决定关掉盈利的养生馆。

嘉妈

那时，嘉妈发现自己脱发厉害，用很多防脱产品效果不明显，于是就翻阅古籍、结合自己的中医知识研发了中药洗发水，效果不错，身边的朋友都纷纷订购，于是嘉妈开始了自己的手工事业。

虽然出于偶然，但是嘉妈希望把这份小事业做好，所以一直在思考还可以研发哪些有益健康的纯手工产品。“那时候我的内分泌出现问题，脸色蜡黄，身体不是很好，朋友圆姐看到我脸色不好，就送给我她亲手做的阿胶糕，我知道阿胶有很好的补血功效，服用一段时间效果也不错，于是2017年1月开始自己熬制”。

嘉妈制作的阿胶

熬胶是靠经验，靠手艺，靠感觉的，嘉妈专门向老中医请教、自己反复实验摸索出独门秘籍，做出来的阿胶糕表面平整，层次分明，色彩明亮，就像一件艺术品。

嘉妈熬糕的材料也是阿胶、红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻、冰糖、黄酒等，但是她用的每一种材料都是精挑细选、只求最好。她选用源于东阿的道地阿胶、宁夏中宁特级枸杞、云南濞漾薄壳核桃、新疆若羌吊干红枣、农家有机黑芝麻、广西土黄冰糖等最优质的原料。

嘉妈熬糕的材料

熬制的时候，嘉妈遵循传统工艺，先用陈年黄酒浸泡烊化阿胶块，待阿胶与黄酒水乳交融，再小火慢熬，做出的阿胶糕口感软糯，胶香浓，味道极好。每个人体质和想要改善的问题不同，她会定制不同的配方，还可以定制不同甜度。

挂旗，阿胶熬至恰到好处的临界点，正宗的阿胶才会有琥珀色的挂旗

说到女性做了妈妈之后的职业选择，很多宝妈都感到困扰。出去工作会忽略对家庭和孩子的关注，不出去工作又面临沉重的经济压力和与社会脱轨的担忧。于是孩子便成为了职业女性的心病。

其实，妈妈有自己的工作和事业，对孩子的成长是非常有益的。不仅有利于孩子独立性的养成，妈妈见识广博也有利于孩子的全方面发展。左手家庭右手创业并非不可能。因为手作事业，嘉妈有更多时间陪伴9岁的女儿，陪着她参加兴趣班，陪着她去听音乐剧，陪着她去喜欢的地方旅行。

嘉妈的女儿

很多人买了嘉妈做的手工食品之后，便找上门来想要拜师学艺，其中以宝妈为主，这是嘉妈最初没有想到的，原来她的那些瓶瓶罐罐，不仅可以给人带去健康还能让那么多女性重拾自信。“她们来学习熬胶，有的是想要做好的食物给家人吃，有的是为了自己学个手艺傍身，有的是为了开店赚钱让孩子过上更好的生活”。

她们来学，嘉妈是不收学费的，只收取一定的材料费，“这些好东西应该让更多人吃到，我现在教了100多个学生，每个学生可以辐射上百个家庭，很多人的健康可能因此得到改善”。这便是嘉妈很开心看到的。

私底下，嘉妈还和很多学生成为了朋友。比如有个羌族的学生叫云朵，她有对可爱的双胞胎儿子，家庭条件不差，但她希望自己除了是妈妈，也可以有自己的事业，她不仅自己创业，还回到阿坝老家带了几个学生，为许多贫血的当地女性带去了手工阿胶糕的福音。还有个学生之前是某私立幼儿园老师，做了宝妈后辞职了，宝宝大一点之后开始跟着嘉妈学习做手工食品。因家人得过一次重病，她深刻体会到健康的重要性。现在她一边照顾家庭，一边做纯手工食品，每个月还能有2-3万的收入，感到生活充满希望。