砖房说
水果是好东西。想吃随时可以买。水果有很多种。最重要的是好吃不贵。晚饭后，打开电视，总觉得少了点什么，吃一个触手可及的水果，让你心情愉悦。碰巧，电视上的砌砖工人正在大谈特谈。水果富含维生素ABCDEFG和微量元素钙、铁、锌和硒化合物。当我看着自己，我不吃它。瓦工说好，再来一个，越多越好。
(表示惊奇、震惊等)
通常看医生时，最常问的问题是：医生，吃药有什么禁忌吗？每当我说“水果”这个词时，有些患者会感到困惑，有些患者会感到震惊甚至疯狂。他们认为他们可能见过假的中国医生。病人还没恢复的时候，我会补充一句，不吃药的时候尽量少吃水果。
植物的智慧
有些人吃水果后容易拉肚子。这是因为人们平时吃的水果大多是凉的，这是植物的智慧。每当到了收获的季节，植物结出五颜六色的果实，带着淡淡的果香味，可以吸引动物来吃。动物进食后会腹泻，被果肉包裹繁殖的种子会随粪便排出，可以获得更丰富的肥料。
无序的时间和空间
超市里琳琅满目的水果引人注目。来自春夏秋冬，来自世界各地的水果汇聚一堂。夏天可以吃西瓜，夏天可以吃橘子，北方可以吃海南的椰子，东方可以吃西方的哈密瓜。科技发达，交通发达，反而带来了时空的无序。
大自然会在每个季节为每个人提供最适合的水果，这是有其道理的。以西瓜为例，在夏天
吃几块西瓜，生津止渴，甚是痛快，而冬天吃的西瓜，不是西瓜，只是长着西瓜外形的毒药而已。逆天而行，只能自讨苦吃。同样的，一方水土养一方人，一方水土也养一方水果。生长在同一片土地上的人类与水果，早已经在漫长的历史长河中完成了互相选择并达到平衡。人类改变居住环境会“水土不服”，而水果改变生存环境则“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，那么本地的人吃了外地的水果会有怎样呢，结果不言而喻。
吃水果也有学问，天时地利，缺一不可。
什么是水果
水果，顾名思义，就是多汁的果实。大部分水果是偏凉的，大家会问，那我吃热性的水果不就得了。热性的水果确实不凉了，但是还有另一个问题——丰富的汁液意味着一旦人体的脾胃运化功能不够强大，这些汁液便会转化为体内的痰湿。水果大概可以分为两类，一种是多汁的凉性水果，一种是多汁的热性水果。所以最后的结论就是，躲的了水果的寒凉，躲不了水果的痰湿。笼统一点讲就是，寒性体质的人不适合吃，痰湿体质的人也不适合吃
对号入座
那么怎么判断自己是什么样的体质？寒性体质：
口淡不渴，很少觉得自己口渴，压根想不起来喝水；
容易腹泻、腹胀；吃凉的就不合适；
食欲不好，到了饭点也不饿；
身上怕冷；手脚容易凉，尤其是冬天；
女性痛经。
痰湿体质：
口黏，舌苔很白很腻；
喜欢吃肥甘厚味，无肉不欢；
不喜欢运动，觉得躺在床上就是最幸福的事；
脑袋晕乎乎的，感觉很沉，像有顶帽子盖在头上；
阴部瘙痒，女性白带过多。
正确打开方式
《黄帝内经》讲“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。水果是大自然对人类的馈赠，如果没有上述的痰湿和寒性的表现时，适量吃一些应季的当地水果，是没有问题的。
