表哥今年研究生毕业，最近几个月一直在面试工作。前几天刚参加了一个国外知名公司HR的视频面试。
她提前加了微信。她没想到微信上的视频采访比现场采访更紧张。网络信号不好的时候，容易注意力不集中。看着对方的脑袋诉说，她总觉得不真实。
采访一结束，她就给我打电话，觉得那天的采访一塌糊涂，但随后，又出现了几次视频采访。我该怎么办？我在一家跨国公司做HR，视频面试其实就是HR。
招聘的正常状态。她希望我能帮她刷刷眼睛，好让她更好地面对接下来的几个视频采访。我给了她一些指导，并参加了一次现场演练。
那么，在视频面试中，如何才能更好地展现自己，为求职加分呢？
# 1.视频面试前的软硬件准备。
视频面试和线下面试最大的区别就是你要在镜头前告诉自己，这给面试官增加了一些难度，也增加了面试时的紧张感，所以要迅速做好准备。
*硬件设备要过关
我在视频面试中发现，有些考生的画面不稳定，经常出现晃动，角度也不一样。很明显，手机拿在手里或者不在固定位置。这不仅不专业，而且分散了考生自己的注意力，这显然意味着准备工作没有做好。
视频面试前，一定要准备一部拍照清晰的智能手机，准备好收音效果好的耳机，还要准备好稳定的手机支架或三脚架，并提前调整好角度。
选择好的视频角度，可以避免自身的缺点，放大优点；选择不好，脸会大，面部缺陷会暴露。
环境布置也很重要，我们可以把一次视频面试当成一次直播间活动。要保持市内
充足的光线，背景环境整洁干净，还要保证室内环境安静，避免有杂音或临时的干扰出现。
所有这些设备都准备好之后，一定要和朋友或者家人做一个模拟练习。有时候我们觉得角度很好，但是对方收到的效果不好，或者还是有一些遗漏的问题，可以在练习中改正。
*准备好开场白，面试成功一半
俗话说，好的开始是成功的一半，面试也是如此，面试往往有第一因果。
面试的第一个话题往往是：请在一分钟内简单介绍自己。
自我介绍不是简单的陈述姓名、年龄、学历等等基本信息，而是一个澄清自己优势，展示综合表达能力的机会。如果正处于求职状态的人士，一定要练就在 1
能够在几分钟内解释你在工作场所的优势和亮点，会让人力资源对你感觉良好，或者想更多地了解你的兴趣。
举一个具体面试中开场白的例子：
HR:请一分钟内简单介绍一下自己。
应聘者：面试官们好！我是李昕亮。我毕业于安徽大学食品与营养专业。我在大学期间取得了优异的学习成绩，并获得了许多大学奖学金。大学期间，参加演讲比赛、团体健美操比赛，担任摄影俱乐部负责人。这些经历锻炼了我的组织能力、表达能力和学习能力。我喜欢运动和摄影，我加入了一些外部社区来学习和提高我的技能。虽然没有工作经验，但也有一些实习经验。我对贵公司的营养讲师这个职位特别感兴趣，因为这个职位不仅可以用在我的专业上，而且我愿意把健康营养的理念传递给更多的人，希望有机会加入公司。这是我的简介，谢谢！
候选人虽然是一名应届毕业生，但在简短的一分钟内把自己的一些优势、意愿、技能都有表达，且开头和结尾都表现得彬彬有礼，介绍中的一些事项也会成功引起 HR
注意，有兴趣进一步提问。这是一个很好的自我介绍。
*言简意赅，STAR 法则准备常见问题
视频面试前，一定要做好功课，通过网站、微信官方账号等渠道充分了解公司和职位信息。这不仅是对面试的尊重，也是对自己职业发展的尊重。
看一看公司的企业文化和岗位信息，有助于提炼自身优势和案例。
在面试沟通中，一定要注意言简意赅，切中要点，但要避免长篇大论，也要避免只用一些概括性语言描述自己，例如：学习能力很强，团队合作意识强，有创新精神等等。面试官需要从以往
你的工作思路和具体事例中看到这些能力，而非候选人简单总结。这里就要运用STAR 法则了。
举一个具体运用 STAR 法则的例子：
HR：能否讲一个你职场中的成就事件。
候选人：公司年会是每年最大的项目之一，去年由于原年会项目 Leader 休产假，我成为了年会项目
Leader(Situation),我以往参与过年会，但都是执行者，这是首次担任总负责人，而且这个项目需要协调很多资源，需要跨部门合作（Target），我请教了原项目
Leader,主动向部门领导沟通了项目目标，组织跨部门员工进行头脑风暴，确定项目进度计划表，并进行了人员分工（Action）,最终年会成功举办，并赢得了一直好评（Result）.
运用好 STAR 法则，就相当于在面试中为自己提供了一个清晰、条理的答题模板，既能言简意赅分析阐述，又能彰显自身的条理性和逻辑性。
建议将面试中的常见问题，运用 STAR 法则准备好回答思路，
最好，还能把这些事例思路提前打印出来，多阅读几遍。在视频面试时，打印文稿也可以作为参考，面试时将更加从容。
# 二、视频面试中的细节关注
做好充分的软硬件准备，还要做好心理准备，给自己一个积极的暗示，保持好最佳状态，迎接这一场视频面试吧。
* 视频面试一定要打造精致妆容
微信视频的滤镜美颜功能不够强大，而且很多时候，HR
会要求展示真实的自己。而视频面试往往集中于候选人的肩部以上，脸部更是关键。所以，候选人一定要在面试时打造精致妆容，平时的淡妆在视频面试时根本看起来就像没有妆容，不仅显得不够精神，而且让面试官第一印象大打折扣。
当然得体的服装更是必须的，不能穿着睡衣就来面试了。
当你通过镜头看到自己的形象时，如果形象不佳，往往也会分神，表现不够自如，显出不自信，影响了面试的表现。
* 视频面试要避免小动作
在视频面试中，手上的小动作会被放大，所以一定要注意控制自己的肢体语言。
在昨天刚刚进行的一次面试中，候选人无意识的小动作让人觉得很不舒服。她一会儿捋一下头发，一会儿挠一下头发，尤其挠头发的动作和形象，让面试官看起来特别不舒服。
在线下面试中，面试官关注候选人整体，这些小动作可能不会引起特别的注意，但在微信视频中则更容易聚焦。
所以，不如在面试前，提前做一些演练，有助于熟悉场景，及时纠正自己的小动作，提升自信。
* 不做“完美”候选人，真诚表达
在面试中，候选人往往会被问到类似问题：你觉得自己有什么不足或劣势吗？有些候选人会说：我就是对工作要求很高，往往把自己弄得很累。这些回答看起来是在述说自己的劣势，实则让人觉得还是在表扬自己。看似回答很巧妙很聪明，其实面试官会觉得候选人不够真诚，对自己的评价也不够客观。
有些候选人为了赢得面试官好感，会讲到自己很爱看书，可是当面试官进一步追问：最近看的什么书？哪本书对你影响很大？当这些问题深入，候选人却难以表达时，本来的加分项就成了减分项。
所以面试时，一定要避免塑造“完美”候选人形象，面试官阅人无数，一定知道只有适合的候选人，不存在完美的候选人。
# 三、 微信沟通，社交场景巧应用
视频面试结束后，如果觉得自己哪方面的信息表述不够，或者自身有些能力没有得以展示，完全可以通过微信主动沟通，进一步补充信息。
在微信沟通场景，一定要注重恰当的社交礼仪。 基本的礼貌和招呼一定要做到位，能显示出自身的谦逊态度，当然，也没必要谨小慎微。
我最近面试了几个候选人，我发现最终面试成功的两个人，都是很会微信沟通的。而且在加了微信后，能不经意间推销自己，拉近和 HR 的距离，也显得很亲切。
小 L 在面试结束后，进一步了解了职位的信息，他觉得这个职位需要良好的表达能力和文字功底。之后，在微信中和 HR
小姐姐聊天，“我觉得我的演讲能力不错，之前的工作经历中还有几次演讲比赛获奖的经历，我还会给公司的公众号写文案。”，顺便发来了一张演讲证书的照片，一篇公众号推文。很轻松的几句聊天，就补充了自己的优势信息，HR
也不会觉得刻意突兀。
小 M 热爱运动，在了解到公司的主打产品是关于运动塑性类产品后，就和 HR
主动聊了几句，“我看到我们的产品是很好的运动伴侣，特别欣喜，我是业余马拉松爱好者呢！”，顺便发来了几张参加马拉松的照片，并表达出希望能够加入公司的强烈意愿，因为公司倡导的健康理念和自己的想法特别吻合。这样简单的几句聊天，不仅让
HR 看到其职场的另外一面，也增进了话题和好感。
微信，本身就是社交场景，简单的几句话和微表情，却能拉近彼此的距离。毕竟，面试不是一场考试，面试的实质是沟通，沟通的前提是信任。
在数字化的时代，在社交属性日益增强的今天，求职面试也有了新的场景，做好充足的准备，展示自己的优势，通过刻意练习储备面试时的状态和语言。俗话说，不打无准备的仗，当我们做足了准备，相信一定会为面试加分的。
