天气暖和了，美美做饭的热情也越来越高了！每天给孩子做好吃的。
从小到大，宝宝已经习惯了，但他不挑食，对我做的各种“创意”美食都很期待！每天晚上自习回来，进门第一句话就是问：妈妈，明天早上吃什么？如果有什么想吃的，我会尽快安排的！
我喜欢，孩子。我觉得很满足。哈哈！每天晚上，我都会特意等到十一点和他互动后再睡觉。
更多的时候，我说了算，就像今天的燕麦片蛋糕一样，孩子第一眼看到就抵制，说太黑太丑。仔细咬了一口后，他们立刻高兴起来：味道真不错！我一口气吃了四个！成功使他的父亲变得贪婪！要求打包两个！
Aauto分钟早餐更快、更软、更香、低油低脂、富含钙质，深受朋友欢迎！
事实上，这个燕麦片蛋糕在我减肥期间被用作代餐。因为它健康、营养、美味、简单，所以被用作儿童营养早餐。
紫菜富含钙，钙是骨组织的关键矿物质成分。春天，孩子应该多吃紫菜，紫菜可以补充钙和锌，帮助骨骼和牙齿生长发育。紫菜还富含胡萝卜素和维生素D，可以保护视力。平时用眼多的学生和上班族要多吃。
搭配上我用的是粗粮之王燕麦，饱腹感很强，减肥人士必备。同时，燕麦的味道非常蓬松。这个轻食鸡蛋燕麦饼是由燕麦和紫菜制成的。
，蓬松柔软，外嫩，特别好吃！甜的咸的，但是我建议你给孩子尽量少的糖，一点盐和一点咸味。真的很牛逼！
【轻食鸡蛋燕麦饼】
紫菜10g，鸡蛋1g(约55g)，燕麦30g，盐1g。
练习：
所有的材料都准备好了。
紫菜最好不用洗，稍微泡一下就可以了。
将泡好的紫菜拧入水中，稍微剁碎。
将燕麦片倒入碾碎的紫菜中，打入鸡蛋。
用盐调味。如果你喜欢甜食，你也可以把盐变成糖。混合均匀。
接下来可以准备煎饼，用筷子搅起一坨紫菜燕麦。
放在加热的油锅里(做成不粘锅，油少更健康)。你可以在一个锅里再做几个。
中火煎，表面撒上芝麻增香。
底部煎至凝固，翻面，两面煎至微黄。
油炸紫菜燕麦片蛋糕冷热吃都好吃！最近减肥，早餐就爱吃这个！肉吃多了不长！
提示：
紫菜要免洗，比较容易处理。我用浸泡过的燕麦。如果是原燕麦，可以稍微浸泡一下，味道会更好。
这蛋糕可咸可甜，吃起来又热又冷，太棒了！我可以一次给孩子做更多的零食，我也经常在贪吃的时候吃一个，减肥期间也没有任何负担！
