人间烟火的味道对普通人来说是最舒缓的。
菜市场是最接地气的生活场所。
隐藏着普通人日常生活最鲜活的一面。
边肖发现了一个宝藏蔬菜市场
美味的食物是美味的和飞翔的。
简直就是杨浦人心目中的“k11”。
过来，十个胃撑不住。
走吧，头条菌会给你仔细看看~
阳普敦化菜市场
麻雀虽小，五脏俱全
这里有你想要的所有水果和蔬菜。
“阳普敦化菜市场”？嘿，为什么不是“杨浦”？第一次看到这个名字的人可能会很困惑。但别担心，你来对地方了。这就是头条风今天要给大家介绍的菜市场。因隶属于上海市杨浦区杨浦管理公司，故称“杨浦”。
新鲜水产品、蔬菜、肉蛋、新鲜水果.每个区域划分的很清楚，走廊也很干净整洁。每天早上，阿姨和叔叔们都来用菜篮子买菜。
自古七物开门，柴米油盐酱醋茶。为了生活，上海人有自己的杂货购物本。有经验的人都知道，市场上的食物越早越新鲜。
绿油油的生菜、春天的韭菜、红彤彤的西红柿、刚出土的春笋，都整齐地堆放在摊子头上，就等着某个命中注定的人把它们带回家，精心烹制，成为一顿家庭午餐。
摊主们非常热情。每次去，他们都会笑着跟你打招呼：“今天春芽新鲜。你想买一些吗？”“豆腐？豆腐好，炒炖都好吃！”
如果你买西红柿和鸡蛋，你想要两个小葱来装饰吗？别担心，老板会让你搭便车的。
偶尔摊主有事上厕所，隔壁老板会主动帮忙照看店铺：“你得买点东西，等一下，他很快就回来！”
与高楼大厦的魅力不同，菜市场里的招呼声和讨价还价声交织在一起，充满了烟火气息，描绘了上海人最鲜活的日常生活。
杨浦人的美食一条街
杂粮煎饼，夫妻肺片.都安排好了。
不要以为市场结束了，因为在市场的外围，有一条美食街！杂粮煎饼、夫妻肺片.有几十家小店在排队
、糖醋带鱼、各色卤味……老远就看见排队的人了！
不想买菜做饭的人完全可以来这里把肚子填饱。或者买点现成的凉菜回去加个餐！
老磨坊
鸡蛋煎饼是很多人学生时代的回忆，搭配随心，营养又美味。不过做的好吃，能吸引人回头客可就不容易了。而老磨坊就做到了。
只见摊主熟练地把面浆在锅上摊出一张面饼，打上一颗鸡蛋，抹匀。再撒上芝麻和葱花，香气就飘散出来了~
要加脆饼还是油条？酱料是要甜的还是辣的？通通都由你做主！一心一意，只为做出属于你的鸡蛋煎饼。最后用铲子一切两半，两个人吃都没问题。趁热咬上一口，哇，还是记忆中一样好吃！
周宜川熟食
爱吃夫妻肺片的小伙伴看到这里要走不动路了。随心搭配， 牛肉、鸭肫、牛板筋、金钱肚、牛百叶、海蜇丝、黄瓜丝 ……啊，通通都想加一点。
虽然每天来买的客人络绎不绝，但是老板一点也不慌，有条不紊地为每一位客人拌好食物。吃不吃辣，要不要香菜？记得要提前说哟。
头条菌也跟着排队买了一份，菜肴在酱汁里浸泡得鲜香入味，非常下饭。就连搭配的花生米也是脆脆的，每次一粒都不舍得浪费~
王胖子鱼丸坊
这一家可是上过人气美食的鱼丸坊，人气很高。鱼丸都是活鱼现杀现场制作的，吃起来就是放心！
这里的鱼丸也很有讲究呢。有青鱼丸和黄鱼丸；有过油的和不过油的；有纯鱼肉的；也有里面加了马蹄，吃起来口感更丰富的……买点回家烧个汤，味道不要太嗲哦~
鱼丸种类丰富
鱼丸、鱼豆腐、鱼肉卷、蛋饺……品种丰富，供你选择~
不只各类鱼丸，他们家还有片好的青鱼肉片卖呢，买多还搭送一袋酸菜，回家就能轻松get到一道酸菜鱼，太方便了！
黄桥烧饼
黄桥烧饼，对于江苏的小伙伴来说一定非常熟悉，产于江苏泰兴的黄桥镇。得名于1940年10月那场著名的战役“黄桥决战”，2003年荣获“中华民族小吃”的称号。
烧饼有好几种口味，有白糖馅儿的，有萝卜丝馅儿的。外表都烤得焦黄，洒满了芝麻，吃起来外酥里嫩，轻轻一碰，饼皮就扑簌簌往下掉。
老板很风趣，一边熟练的包烧饼，一边和头条菌说“拍照呀，那记得拍得漂亮一点哦”。
汪阿姨油墩子
这家油墩子其实和黄桥烧饼算是在同一家商铺里面，两个商户合租在一起，无论你早上是想吃烧饼还是吃油墩子，都能轻松pick。
老板做了很多年了，操作起来又快又稳。填满了萝卜丝的油墩子一个个被放进了油锅里。“别着急，要等浮起来，才差不多要好呢”老板说。
刚出锅的油墩子，色泽金黄，咬上一口，里面萝卜丝的清甜味儿就出来了，一点也不会觉得油腻。
广东苏师傅烤鸭店
听说这家店曾经开在安图路大桥四线的终点，后来才搬到敦化菜市场这边。不过后来居上，很快，这家店就用美味的烤鸭征服了食客们的胃。
晃晃的玻璃窗内，是一排排色泽油亮的烤鸭，一排排肉质紧实的蜜汁叉烧，还有一只只香气扑鼻的盐焗鸡……啊，看得人口水都要流下来了~
不过头条菌最喜欢的还是他们家的烤鸭。鸭皮酥脆，肉质肥而不腻，入口酥香，再蘸上店里的甜面酱，让人吃到停不下来。
陈师傅糖醋排骨
据说这家大厨原来是“苏浙汇”出来的，水准很高，菜品口味都很不错。
几十种熟菜分门别类的放在干净的铁盘子里，想吃什么自己点，老板会细心的用盒子帮你打包好。
中午想加个菜的可以过来买点熟菜，荤素都有： 糖醋排骨、松鼠桂鱼、糟熘鱼片、菠萝咕噜肉、元宝虾 ……简直是不会做饭星人的福星。
鸿瑞兴
鸿瑞兴在菜市场的对面，大概由于年数太久了，招牌已老旧的不太显眼，一不小心可能都会错过。
不过周围的居民都知道，这真的是一家开了很多年的店了。一到饭点，店里就坐满了客人。老顾客根本都不用看菜单，对他们家招牌菜如数家珍，好吃的美食就是让人印象深刻嘛~
店内墙上挂满了老板和明星的合影照片。谭咏麟、李宗盛……哇，老板，你怕不是已经合影打卡了半个娱乐圈了吧！
与一般店家有所不同，就是他们家很多食物都是用一次性用具盛放，比如说面条的浇头。不过味道还是不错的，而且分量很多，一个人吃都会感觉有点撑呢。
周围美景环绕
黄兴公园、延春公园……春暖花正开
逛完菜市场，顺便还可以去周边的公园里遛个弯儿，锻炼锻炼身体。这个时节，公园里百花争艳，满目都是春光~
黄兴公园
自从2001年6月建成开园以来，黄兴公园已经陪伴杨浦人将近19年了。
仿佛一夕之间，春风就吹开了园区内的所有花朵，吹绿了浣纱湖边青翠的草地，让不禁想在草地上慵懒地打个滚儿，在湖水里悠闲地坐一趟游船。
湖中的小岛上还有一座充满诗意的地方，叫做“丹青诗墨文化艺术源”，经常会举办各种书画展示等文化活动。
园区内还有各种各样的游乐设施： 旋转木马、碰碰车、升降小飞机 ……简直就是一个小朋友们开心玩耍的天堂。
在科普院士林里面，我们还能看到 人体测试器、模拟飞船返回舱、分子万花筒、莫比乌斯环、魔方地球仪 等各式各样的科技装置，让人大开眼界。
这样一处春意盎然的公园，无论是来郊游踏青，还是来科普涨知识，都是很好的选择。头条菌觉得如果能带个风筝和帐篷，可以在这里玩一天~
地址：上海杨浦区国顺东路369号
门票：免费
交通：地铁8号线黄兴公园站2号口出
延春公园
地铁八号线延吉中路出来，就是延春公园。离敦化菜市场走路也才几分钟。很多阿姨爷叔可能买好菜就会来这里兜一圈，歇歇脚。
延春公园，原沿路定名“靖宇”，改称“延春”是取延长春色之意。四季有花，四时都有美景可赏。
春风和煦，公园里迎春花和垂丝海棠却正值盛花期。连小朋友都忍不住“近距离赏花”啦~
公园内还有一棵高大的梨树，花开如云，密密匝匝的小花挤在枝头，在和煦的春风里散发着一阵阵清香。
地址：营口路20号
门票：免费
交通：地铁8号线延吉中路站3号口出，即可到达
写在最后：
古龙先生曾写过，“ 一个人如果走投无路，心一窄想寻短见，就放他去菜市场。 ”
在菜市场里，你会看见生鸡活鸭，活鱼鲜贝，碧绿的黄瓜，红彤彤的西红柿……各色的蔬菜被摊主整齐的码在案头，鲜灵灵，水润润，充满了踏实的烟火气。
而人间烟火味，最抚凡人心。
小编相信 能从市井间的烟火气里得到治愈的人是不会垮的
。所以，如果你在生活中遇到了烦心事儿，可以去菜市场里走一走逛一逛，那里接地气的、充满蓬勃生机的市井生活一定会疏散你内心的郁结，让你更加理解生活之美。
