随着中国新年的临近,由于工作繁忙,难得有假期休息。平时没时间或者怕麻烦的事情都安排好了!躺着玩手机有什么意义?在除夕练习一顿丰盛的晚餐,犒劳自己和家人:
孔雀鱼
配料:鲈鱼、姜、蒜、红椒、青椒、小葱。
练习:
1.洗净后,切去鱼鳍、鱼头、鱼尾。把鱼从后面切成等宽的鱼片,肚子处不要切成块。
2.捞起鱼肉,加入葱姜蒜末、料酒、盐、白胡椒粉,腌制10分钟。
3.红辣椒、青椒、姜片切成菱形,小葱撕成细丝。
4.将鱼放在盘子里摆好姿势,放入所有食材,倒入蒸好的鱼酱油。大火蒸6分钟,然后关火焖2分钟。
5.撒上葱丝,淋上热油。
开背虾蒸粉丝
配料:虾、粉丝、葱花、小米椒、蒜末。
练习:
1.粉丝用温水浸泡,去掉虾线,打开背面备用。
2.将软粉丝浸泡,沥干水分铺在碗底,用虾摆好。
3.蒜蓉用油煸炒,加入酱油、蚝油、盐和水,适量的糖,煸炒成蒜蓉酱,淋在虾身上,撒上小米椒水,蒸8分钟。
4.锅里撒上葱花。
烤箱羊排
配料:羊排、土豆、胡萝卜、洋葱、生姜
练习:
1.羊排切斜边,用热水浸泡去血水,用葱花、姜末、酱油、盐、香料、黑胡椒粉、孜然粉、橄榄油腌制2小时。
2.把羊排放在烤网上,放下烤盘,把切好的土豆、胡萝卜和洋葱放在上面。200烘烤30分钟。
3.如果能接受甜味,可以拌一份烧烤酱,加入适量孜然粉,再加入适量熟芝麻,加少许麦芽糖或蜂蜜,搅拌均匀备用。
4.取出羊排,撒上孜然粉或刷上烧烤酱。移到烤网兜里,用锡纸再烤5分钟。
鲍鱼捞饭
配料:鲍鱼、西兰花、枸杞、胡萝卜
练习:
1.鲍鱼壳擦洗干净后,放入锅中煮10分钟。把壳从汤里取出来用。
2.鲍鱼入锅蒸6分钟,然后切十字刀。
3.胡萝卜切块,西兰花洗净焯水。
4.锅中放少许油,放入蒜片翻炒,加入少许酱油,倒入鲍鱼汁,加盐和调味料;
5.煮开后放入鲍鱼、西兰花、胡萝卜,烧2分钟左右,关火;
6.将米饭放入盘中,加入鲍鱼、西兰花、胡萝卜,撒上鲍鱼汁。
清炒玉米粒
配料:甜玉米、竹笋、胡萝卜
练习:
1.玉米煮熟,浇水备用,玉米粒切好备用。
2.倒入少量油,爆香甜玉米、竹笋、胡萝卜,加入少许盐和坚果调味。你也可以放一些豆子和豌豆。
红枣蒸山药
配料:红枣、山药
练习:
1.红枣洗净,用清水浸泡。
2.干山药直接去皮切段,放入水中备用。
3.取出电饭煲的内胆,放入适量的水和蒸架,将摆好的山药和红枣盘放入锅中蒸熟。
4.取一些草莓、山楂等其他红色水果,洗净后倒入酱汁中。也可以直接倒红糖汁。
是不是很有钱?它不仅好吃,而且容易制作。快试试。一位厨师即将诞生。忙碌了一年,是时候犒劳自己和家人了!