注意我的话，温暖你的心。
王阳明说：“我们努力学习，只想按天减，不想按天减。如果你失去了一分欲望，你会再次得到一分正义。多轻，多洒脱。”
加法是生命的成长，减法是人性的成熟。只能做加法的生活是很难过很痛苦的，因为人的精力是有限的。在不断加和累加的时候，他们必须同时做减法。
生活是一个减法的过程。分手、放弃和离开是生活的必然和智慧。
50岁以后，人应该更懂得坚持什么，放弃什么。如果你能及时放下一些东西，你的余生将会快乐而无拘无束。
很多时候，正是因为我们想要的东西太多，我们失去了很多快乐。其实好的生活就是减去自己。
不是有人说一个人的幸福不是因为他拥有的多，而是因为他在乎的少吗？50岁以上的人，如果失去了这些“东西”，会活得更好，但遗憾的是，很少有人愿意放弃。
扔掉怨恨和恼怒，
不恨，不怨，不怒，给自己一个幸福的晚年。
怨恨和愤怒是浮躁和无能的表现。你因为别人而生气，你怨恨别人，你和别人吵架，你最终受到自己的惩罚。人只活一辈子。你为什么生气？当你因愤怒而生病时，没有人会取代你。愤怒伤害你，毁灭你自己。与其斤斤计较，不如糊涂。
心态决定一切。安心，眼睛里能看到美，心里能感受到幸福。人这一生，只有保持良好的心态，不生气，不仇恨，不抱怨，豁达，坦荡，淡定，才能过上好日子。
人生十有八九会不开心，会难过，会痛苦，你要调整心态，经得起生活的考验。当你遇到事情或面对任何现象时，你应该内心平静和干净。这是大智慧。第五代70后的最高生活是这样的：没有愤怒，没有仇恨，没有怨恨。
你的坏心情正在毁掉你的幸福。跑了五个70年，要想有一个好的晚年，一定要管理好自己的情绪，顺其自然，顺其自然，不怨恨，独处，过平静的生活。
扔掉抱怨和忧虑坏情绪
情绪对人来说是最不好的。我从来没有见过一个充满负能量的人，他是多么的放松。扔掉坏心情，你会觉得这个世界上的一切都不一样了，你会觉得神清气爽。
时间留不住时间，烦恼换不来聪明。50、70后，过了半辈子，要学会如何做人生智者。不要整天想着生气，学会宽容。不要整天想着钱，健康才是真的。
时光飞逝，你老得很快。不要为生活中的琐事烦恼，也不要因为世界而心寒。不要想太多，不要悲观！事情变了。人生匆匆，放下执念和负担，心才能清澈阳光，世间沧桑可以忽略，心才能安然无恙。
丢掉贪婪和虚荣心
人的贪欲越来越重，涉猎越来越杂，负担越来越重，让人喘不过气来，筋疲力尽。
人生的智慧，就看你能不能放下贪婪和虚荣，放下争吵和自怜，放下过去和执念。
过度的欲望可能不会带来更多的快乐，反而会成为以后的拖累，埋下潜在的祸根。古往今来，很多贪官的例子摆在我们面前。
要从生活中减去，就要减去一些过度的欲望。减去奢求，心中的虚荣心，学会做减法，才能轻装上阵，更好地拥抱自己想要的生活。
到了50岁，你不需要那些所谓的假名字来显示自己。你可以做任何你想做的事情，并且感到舒适。
梅梅的话：当人过了50岁，学会放手是值得的。
人生的意义就是不断做减法，重要的人越来越少重要的事。
很长一段时间，我们的生命都在这样一个无尽的贾法里度过。从加法生活变成减法生活，会简化人的思维。
50后，半辈子过去了，我们懂得的东西越来越多，能放弃的东西越来越多，而在乎的却越来越少。
一个真正有智慧的人，只有知道如何对自己的人生做出选择，才能生活到新的高度。70年的五跑，最好的活法就是扔掉“这三样东西”，避开惨淡的晚景。
百年人生，只是教人如何选择。得到的少，舍得的多，枷锁就会少，生活就会更洒脱。
当一个人懂得为自己的人生做减法，他就会在人生的道路上越走越远。一个人过了50岁，只有减去自己的生命，才能走得更轻松，更幸福。
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