宋代大文学家欧阳修说，读书有三种方法：马上读、枕上读、上厕所读。本意是提醒人们珍惜读书的时间。对于孩子来说，在枕头上看书还有另一层含义。在安静的夜晚，孩子躺在柔软的床上，被柔和的灯光覆盖，母亲或父亲温暖的声音读几个孩子喜欢的故事陪伴他入睡，既实现了父母与孩子的沟通，又避免了入睡的困难。多温暖多方便啊。
给孩子讲睡前故事不能像我们自己讲的那样，只是为了更快入睡，读一些历史、政治等无聊的东西。一般来说，孩子们喜欢的任何故事都可以在睡觉前读完。不过，在众多故事中，有一些更适合孩子做枕头书。这些故事符合孩子的生活经历和心理情绪，不知不觉就能完成“睡觉”的伟大任务。
#舒缓一天紧张的情绪
到了1岁，孩子只要像以前一样疲惫或困倦，就不会自然入睡。如果难以入睡，可能是白天发生的事情，给他们带来了情绪压力。这时，母亲的拥抱和亲吻以及听一本温暖而积极的故事书会给孩子们带来很好的安慰。
《数一数，亲了几下》
这是一本充满柔软枕头气味和床头灯光芒的好书。婴儿因困倦而哭泣。母亲在他红扑扑的脸上吻了十次，父亲吻了他的脚趾九次。然后，奶奶、姐姐、狗和猫一个接一个地出来亲吻孩子们.充满织物感的画面，温馨的家居装饰，数数重复的节奏，很快将正在学习的孩子们带入甜蜜的梦境。
《你睡不着吗？》
也是陪伴孩子用温暖摆脱黑暗恐惧的绝佳绘本。森林里住着两只熊。一个是大熊，另一个是小熊。白天，他们一起玩；晚上，大熊带领小熊回到熊洞。但是小熊睡不着，因为它怕黑。最后，大熊领着小熊走出熊洞，沐浴在如水般温柔的月光下，小熊睡着了.睡前给孩子读这本书，加上妈妈充满理解的亲切话语和温暖安全的怀抱，一定会抚平孩子对黑暗的恐惧。
#满足对妈妈的依恋
朋友的孩子两岁多的时候，因为妈妈出差，产生了分离焦虑。妈妈回来后，并没有好转。孩子一旦见不到妈妈，就睡不着，因为他不想和妈妈分开，他很害怕自己睡着了妈妈又会离开，从而强迫自己保持清醒。日本绘本大师坂井小子的
《小夜熊》
一个奇幻的故事揭示了孩子们对安全感的深深依恋：睡觉前，小男孩向妈妈讲述了前一天晚上的奇妙经历，一只名叫“小夜熊”的可爱小熊来到他身边，让他帮忙找妈妈。男孩带着小夜熊到处逛蜂蜜店、游乐场和小夜熊的家，但他的母亲却不见踪影。最后，小夜熊终于找到了妈妈，和小男孩甜甜地睡着了。这是一个温馨甜蜜的睡前故事。坂井小美子用清澈的水蓝色展现睡前的宁静，用烟花的夜空展现绚烂的梦境。读完这个故事，孩子们会有一个美丽的梦。
#暂别白日所经历的一切
有些孩子明显很困，下眼睑打架，打哈欠，但就是睡不着。妈妈又抱又拍，各种法宝都不管用。其实，孩子不想入睡有很深的心理原因。对于小孩子来说，闭着眼睛睡觉意味着看不见东西。如果你看不见，你就不存在。因为白天经历的事情，他翻来覆去。一些优秀的故事潜移默化地揭示了孩子的心理，让他告别了这个美好的世界。万物晚安，安睡，期待明天的阳光，照耀新世界。它们特别适合睡前给孩子读。
《晚安，月亮》
它是绘本大师玛格丽特怀斯布朗从儿童的角度出发，以幼儿的心理为基础而写的。在所有的睡前故事中，它是最经典的：在绿色的大房间里，一只小兔子躺在床上。“晚安，房间。晚安，月亮。”他向这个灯光昏暗的房间里所有熟悉的事物道了晚安.阅读。
这么多“晚安”，感觉房间里充满了暖暖的爱，睡觉也特别实用舒适。心理学研究表明，说出身边事物的名字，一个个向他们道晚安，睡前举行这种“睡前仪式”说晚安，可以帮助孩子获得占有欲和安全感，给他赶走孤独和恐惧的力量，让他对熟悉的事物冷静下来。具有重复和押韵的特点，对于孩子来说，简单的词语，重复七八次，就会起到抚慰人心，让他们昏昏欲睡的效果。
《晚安，大猩猩》
也有“晚安”的意思，但增加了一种灵动的想法和幽默的味道，适合大一点的孩子。夜深人静时，动物园管理员去和动物们共度良宵。这只淘气的大猩猩拿走了挂在身后的一串钥匙，溜出笼子，偷偷放走了大象、狮子和长颈鹿.就这样，动物们悄悄地跟着管理员回了家.书中字数不多，但幽默耐人寻味，整个故事就像是作者用浓浓的夜色和五颜六色的荧光粉画出来的一个。
梦。活泼俏皮、栩栩如生的动物形象，让人忍俊不禁，而气球、小老鼠、大香蕉等一系列精心设计、充满童真童趣的细节，更是让孩子们立刻融入其中。除了《晚安，大猩猩》，作者佩吉·拉特曼还有一个吵闹不失趣味、平凡不乏童真的睡前故事： 《再过10分钟就睡觉》
，主要是通过画面，讲述一个淘气的小男孩，在爸爸10至1的倒数声中，他焦急而又兴奋地等待他一大车队的动物朋友们，光临他的房间……故事以男孩的宠物小仓鼠正在电脑前发布旅游信息作为开篇，接着又身为导游，和男孩一起招待来观光的客人，衔接着现实与想象。在爸爸的倒数声中，一系列的观光项目被作者用丰富的画面表现出来。故事异常紧凑、连贯，随着游览的结束，小男孩也爬上床、进入了梦乡。
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