明天是520。今天组织了一次恋爱告白午餐，供大家参考。食材很简单，半小时就能搞定！总共有三道菜，混合了肉和蔬菜。给你喜欢的人做混合玉米粒。
难度：简单时间：5分钟材料：黄瓜100克胡萝卜100克玉米80克油5克盐2克步骤：1胡萝卜去皮切丁2黄瓜切丁
3将油倒入锅中，将黄瓜、胡萝卜和玉米粒翻炒2-3分钟。最后用盐调味，然后出锅。秋葵蛋很难烧。简单时间：8分钟。食材：鸡蛋2个秋葵2个盐1克。
林10g Step : 1烧开一锅水，放入秋葵，煮至秋葵变绿，拔出根部，鸡蛋打散，加入盐和调味，3锅刷一薄层油。
4倒入蛋液，鸡蛋皮没有完全打结的时候加入秋葵，5出锅，然后把金针菇和腊肉一起滚。难度3360简单时间：10分钟材料3360腊肉，一袋3个金针菇，6根牙签。
糖15g 2g Step : 1将腊肉片切成两半2将金针菇洗净去根，掰成小块3将金针菇和腊肉片一起卷起来，用牙签固定。
4.锅里的油炸透，倒入酱油和糖，收汁上色出锅。
姚小姐
# #材料
*混合玉米粒
* 100克黄瓜
* 100克胡萝卜
* 80克甜玉米仁
*鸡蛋炒秋葵。
*两个鸡蛋
* 2个秋葵
* 1g盐
*林威(或牛奶)10g
*金针菇配培根卷
* 3片培根
*半把金针菇
* 6根牙签
* 15g酱油
*糖2g
# #练习步骤
1.准备几种米杂粮米
2、淘洗干净
开始烹饪
4.溺水的秋葵会变成鲜绿色。
5.准备两个鸡蛋，盐和林伟，拌匀。
6.秋葵首尾相连。
7.开始煮厚鸡蛋。
8.把秋葵放在鸡蛋皮上。
9.慢慢卷起来。
10.推到顶部，继续加入蛋液。
1.卷起并完成
12.胡萝卜和黄瓜切成丁。
13.锅中倒入少许食用油翻炒，最后加盐调味。
14.把培根切成两半
15.金针菇洗净去尾。
16.卷起来，用牙签固定。
17.在锅里煎。
18.撒上酱油糖调味。
19.依次放入午餐盒。
20.你想吃吗？
1.啊
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