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轻食餐厅

  

  春节结束了。春节涨的肉你瘦了吗?   

  

  假期过后,朋友们也开始寻求更健康、更营养的饮食理念。这个时候,轻食餐厅就成了很多减肥者的最爱。轻食主要是指用低热量的食材代替大鱼大肉,吃低盐低糖低油,食物原料以水果蔬菜为主。   

  

  想同时拥有美食和减肥?赶紧收下这张火星为你准备的放牧图吧。   

  

  北京   

  

  摩卡站   

  

     

  

  火星用户:他们渴望梦想。   

  

  对于健身餐爱好者来说,摩卡站这个名字应该不会陌生。餐厅遵循新鲜健康的轻食理念,每一道菜都坚持少油、少盐、少糖,从源头做起,不添加防腐剂,用富含蛋白质的全谷物和抗氧化蔬菜呈现美味的沙拉和水果。   

  

  除了提供营养健康的膳食,餐厅还经常与合作伙伴组织体育活动,如户外瑜伽活动、团体跑步活动和舞蹈培训。想参加的朋友可以在微信官方账号搜索自己的家。   

  

  gaga 鲜语   

  

     

  

  火星用户:他们渴望梦想。   

  

  Gaga的北京店位于繁华的三里屯。餐厅装修简约大气。阳光房的玻璃设计是特制的,天气好的时候适合整天坐在这里。总共有两层。一楼是用餐区,二楼是网络名人楼梯,吸引了很多人在这里拍照打卡。   

  

  Gaga专注于创意融合的高品质健康饮食,系统开发“鲜果茶”和新茶系列,全天提供早午餐、沙拉、面食等健康轻食。推荐它的超级沙拉,食材丰富,是减脂餐的不二之选。   

  

  上海   

  

  Banana GG   

  

     

  

  火星用户:BlackparaS   

  

  有很多好吃的早午餐店,各有特色。襄阳南路香蕉GG开业以来,客流从未间断,还被列入2020上海必吃餐厅。   

  

  店铺面积不大,但是装修很精致,氛围很好,有一种小而贴心的感觉。餐厅的主厨是乌克兰人,菜式都是地道的西式。来他家自然不能错过新鲜的覆盆子酸奶杯和墨西哥罗勒酱鸡肉饼。另外,不同时间段的菜单也不一样,白天以沙拉为主,晚上是正餐。   

  

  LOKAL By Wagas   

4c2d4383a6360659ecaee26d" img_width="640" img_height="640" inline="0" alt="火锅串串吃多了,换个轻食餐厅吃吃怎么样?" onerror="javascript:errorimg.call(this);">

mars用户:Lemn

如果你想吃健康一点、清淡一点的餐食,那么可以来 LOKAL 坐一坐,它是 Wagas 旗下的高端品牌,菜品和饮品的质量统统都在线,随便点,不踩雷。

店铺开在一个小洋房里面,推门而入,木质的桌椅释放着温暖的信号,在这用餐心情也会变得美好起来。菜单延续了 Wagas 和 Baker&Spsic 的轻食风格,提供简餐、早午餐、面包、沙拉和饮料等,选择性挺多的,适合跟朋友在这里吃吃喝喝一下午。

广州

本我澳式轻餐

mars用户:Pho.oo

不出广州就可以体验一把异域风情,并且又是轻食餐厅,我想应该没有人会拒绝它。餐厅开在创意园区里,红砖外墙非常显眼,室内干净舒适,一共有两层,第二层的阳台是他家的招牌,沙滩椅、绿植、乘凉伞和玻璃窗等装饰,有种在巴厘岛度假的感觉。

别以为餐厅只有颜值,没有味道,当你品尝到这里的餐食以后,你会发现,这里真的不是徒有外表。去的时候记得点一份手工 pizza 和辣海鲜意面,保证你吃了之后还想再多来几次。

杭州

COZY CAFE & RESTAURANT

mars用户:好饱在杭州

COZY CAFE & RESTAURANT 是一家位于钱塘江边的高颜值餐吧,“COZY”是随性的、舒服的、惬意的意思,它家的装修的确很 COZY,有两层楼,空间布局宽敞而舒适,氛围感很好。

舒适的环境当然也少不了美食的搭配,COZY 有好喝的咖啡、可口的点心和美味的餐食等。餐食以定制的健康轻食为主,无论是沙拉还是饭都尽量考虑使用优质蛋白,以及适量碳水化合物材料,还有为瑜伽爱好者特别打造的轻食套餐。

成都

JOY BOX 盒里

mars用户:Frenchfries薯条

如果你是一名“颜控”,那 JOY BOX 盒里一定不会让你失望。店内顶部 580 个黑白基底的立方体灯箱是 JOY BOX 的别致之处,全透明的开放式厨房,将几十种蔬菜水果罗列开来,健康又安心。

它家的沙拉分为成品沙拉和自助沙拉,不喜欢成品沙拉的朋友可根据自己喜好自助选择,想吃什么就吃什么,轻松无负担。除此之外,还有汤面、果汁、咖啡和茶等,种类繁多,可一次性满足你的各种营养需求。

南京

No Worries Hexi

小红书@旺仔牛奶有点甜

No Worries 是一家值得一去再去的澳式餐吧店,你可以在这吃 brunch,喝下午茶,享受晚餐,不管你什么时候到来,它都能满足你一日三餐的需求。

老板娘是位澳洲留学归来的年轻姑娘,酷爱澳洲 brunch 的饮食文化,店内主打健康的轻食,味道都很正点。店内招牌班尼迪克蛋是一定要吃的,把蛋切开后,蛋黄慢慢流出来,然后和着吐司一口咬下去,味道绝了,让人无可挑剔。