一提到零食,宝宝的眼睛就发光,妈妈也在树敌的边缘,担心吃零食会导致肥胖和营养不良.
但事实上,只要妈妈们严格控制,吃对零食会有助于宝宝的成长。
3岁以下儿童胃容量过小,活动消耗大。作为“辅食”,这种零食可以帮助宝宝补充营养和能量。
为宝宝选择低盐、低糖、低脂、少添加剂的零食,好吃解馋又健康。
最近,我们的资深买家“姐姐小姐”精心挑选了4款食材简单纯正、味道香浓的孩子超爱吃,连大人都吃到停不下来健康宝宝零食
正好赶上我们本月25日开始的宝宝营养日,激动人心的超低折扣不可或缺——
宝宝零食辅食专场
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活动限5天,花点时间为宝宝挑选好吃的。毕竟如果宝宝吃得健康,妈妈就放心了!
在正式介绍这四种零食之前,我们先来详细了解一下为宝宝选择健康零食的四个标准。以后买的时候就能知道自己是什么了,不怕被忽悠~
挑选宝宝零食
认准这 4 个标准
1. 低盐
《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013 版)》指出,6个月至1岁婴儿钠的适宜摄入量为每天350毫克,1至4岁婴儿钠的适宜摄入量为每天700毫克。
宝宝越早吃加盐的食物,就会养成口味重的饮食偏好,排斥只有食材原味的天然食物,导致挑食和偏食。过量摄入钠还可能增加未来高血压和心血管疾病的风险,增加肾脏负担。
所以,1 岁以下宝宝零食,配料表中不要有盐、酱油等调味料,1 岁以后要控制盐量。
2. 低糖
摄入过多的糖会导致婴儿
39">龋齿、肥胖等多种健康伤害。3 岁以下的宝宝要控制游离糖的摄入,配料中最好少添加蔗糖(白砂糖)、果葡糖浆、蜂蜜等糖类。
3. 低脂
高脂肪摄入,可能会导致宝宝出现包括心脏病在内的多种健康问题。
尤其要避免反式脂肪酸,因为它会影响宝宝生长发育,典型代表就是油炸食品、奶油蛋糕、冰淇淋。

4. 少添加剂
配料表的添加剂越少越好,最好不要添加防腐剂(如苯甲酸及盐、山梨酸钾)、人工色素(如胭脂红、柠檬黄)、甜味剂(如糖精钠、甜蜜素)。
好了,知道了给宝宝选零食的标准,接下来,看看咱们这次精选的 4 款健康又便宜的零食吧,保准好吃到停不下来。
不仅是宝宝,全家人的胃都会被它们征服,偷偷说一句,大人都吃到停不下来哦。
秋田满满
无盐焙烤即食海苔
适合年龄:6 个月 +

海苔的脆爽和鲜香诱惑,没有宝宝能拒绝。这款秋田满满无盐焙烤即食海苔,就很值得推荐。
它配料只有干紫菜,没有任何添加,光这一点就秒杀了市面上密密麻麻一大堆添加剂的海苔。
它的营养成分含量也非常高,每 100 g 含蛋白质 40 g,碘 662.2 μg,脂肪含量却很低,只有 1 g。

宝宝 6 个月起就可以食用,通过它来补碘,营养又好吃。
现在活动价一盒只要 28 元,两盒 56 元,还能参加满 139 - 30、满 199 - 50 的优惠活动!
贴心的我们,当然给大家把凑单方案准备好了,按照下面的凑单方案购买,2 盒海苔不到 43 元哦。
鲜香酥脆的即食海苔
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海绵宝宝
无盐无蔗糖手指泡芙
适合年龄:6 个月 +

每次推荐宝宝零食,这款海绵宝宝手指泡芙一定会位列其中。
它不添加蔗糖、盐、人工色素和常见过敏原,采用的是挤压膨化技术,每一个小泡芙差不多都是手指大小,能锻炼宝宝的精细动作和手眼协调。

这款海绵宝宝手指泡芙,主要以玉米粉、大米粉和高油酸葵花籽油为原料。
看到高油酸葵花籽油,大家不要慌,它富含推荐宝宝摄入的多不饱和脂肪酸:亚油酸和亚麻酸,是人体无法合成,要从食物中获取的必需脂肪酸。
另外,它还额外添加了冻干果粉以丰富口味 + 碳酸钙,满足宝宝嘴馋的同时还能补充营养。

有原味、芝士、草莓蓝莓和蔬菜 4 种口味选择,2 盒活动价 49 元,还能参加专场满 139 - 30、满 199 - 50 的优惠活动!
按照下面的凑单方案算下来,2 盒手指泡芙不到 37 元,相信聪明的妈妈们,还能想出更划算的凑单方案
不添加蔗糖、盐的手指泡芙
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伊威
非油炸非膨化原味虾片
适合年龄:1 岁 +

这款虾片,可以说是咱们丁妈商城的超级爆品了,回购的老顾客无数,都是大大的好评。
它是真的鲜虾肉制作,虾含量高达 66%,仔细看,会发现上面有红色的虾肉颗粒若隐若现。
与一般的膨化虾条虾片不同,它没有添加白砂糖、食用盐、色素、膨化剂,完全采用烘焙的方式生产,非油炸,非常健康!

当然,它也没有添加白砂糖、食用盐、色素、防腐剂和膨化剂,完全采用烘焙的方式生产,非油炸,非常健康!
不会像膨化零食那样油腻腻、满手调料粉,摸着是干干的。用吸油纸在虾片上按压,完成没有一点油渍。

现在 3 盒活动价 59.9 元,参与全场满 139 - 30 和 199 - 50 满减,到手价还能更便宜。
按照下面的凑单方式购买,3 盒虾片到手不到 48 元~
自然鲜香的原味虾片
一口一咔嚓,一口一咔嚓

简爱父爱配方
原味吸吸酸奶
适合年龄:1 岁 +

很多酸奶的配料表密密麻麻,比如有各类甜味剂、香精、增稠剂等。
好酸奶,配料越简单越好,如果一款酸奶配料只有生牛乳和发酵菌种,那这款酸奶就非常适合宝宝。
我们的买手团在筛选、品尝了多款无糖酸奶后,挑出了 0 蔗糖 0 香精 0 增稠剂、口感醇厚、酸度适中的酸奶——简爱父爱配方原味吸吸酸奶,宝宝、孕妇、控糖人群都能喝!

配料表中只有生牛乳、乳清蛋白粉、乳酸菌,其他没了。
配料表干干净净,营养也没得说!
按照国标,酸奶的蛋白质含量应该在 2.3 g / 100 g 以上,这款酸奶达到了 4.6 g / 100 g,提升了 100%!

此外,它的钙含量也非常优秀,每袋 100 g 的酸奶钙含量高达 131 mg,NRV% 值是 16%。要知道食品中,每 100 g 达到 15% NRV 的钙就是「高钙食品」了。
因为没有添加防腐剂,酸奶的保质期是 21 天,我们会挑选最近的生产日期,全国八仓就近发货,通过顺丰包邮冷链运输到家。
我们在品牌方发货的第二天早上就收到了样品,用泡沫箱和防震空气袋包装,内置生物冰袋,拿在手上是冰冰凉的,就像刚从冰箱里拿出来。

12 袋简爱无糖原味酸奶,直降活动价 99 元,再额外赠送 2 杯简爱 0 糖裸酸奶。
给宝宝喝的酸奶,就选它了!
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每月 25 日
都是宝宝营养日
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每月 25 号开始,都是「宝宝营养日」,活动为期 5 天!
这里有着品类齐全的宝宝零食、辅食、补剂~
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零食、米粉、面条、肉蔬泥,统统都有

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策划:Dara
图片来源:丁香设计团队、品牌方提供
科学审核:丁香科学严审团
活动信息
活动名称:宝宝营养日
适合年龄:6 个月 +
活动时间:2021-6-25 至 2021-6-29 23:59
发货时间:下单后 3 个工作日内发货 (周末 / 节假日顺延)
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