1.喉音。
喉炎发生在唱歌的时候，一般是因为呼吸的时候不够深，导致胸颈部肌肉紧张。这是唱歌时严重的坏习惯，纠正这个坏习惯需要一段时间。我们喉咙的结构非常复杂，所以可以认为是非常精密的仪器。我们发出声音的时候，如果喉咙的肌肉没有放松，但是我们用很强的力量发出声音，那么声音绝对会比较粗糙，你会脸红脖子粗。如果你也有同样唱歌的坏习惯，那你还不如不发声唱歌。先看看我之前写的稳喉方法，通过无声训练来稳定喉咙，这样可以稳定颈部和舌头。
2.声音太白了。
如果唱歌时口型不对，共鸣腔调整不当，声音直接跑出口腔，没有身体其他部位的共鸣，喉咙肌肉挤出来的声音刺耳，低音不错，但唱高音的时候就更严重了。要纠正这个问题，还是要参考稳喉的训练方法。调整呼吸和歌唱通道是纠正白音的最好方法。
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3.声音在颤抖。
很多人喜欢在每一句歌词后面加一个颤音，给人一种奇妙的感觉。但是，不懂颤音的朋友需要在歌曲的结尾加上颤音。演唱效果其实不是颤音，而是颤抖的声音。不正常的颤音通常抖得太快，听的时候让人觉得恐怖。如果慢慢抖，会感觉整个声音都在抖，也很难听。其实主要是唱法有问题。你自然不必放松喉咙，用更均匀的呼吸冲击声带。你只是在用肌肉力量做晃动效果。要纠正声音颤抖的问题，最重要的是学会呼吸，放松喉咙肌肉，使声带与呼吸有良好的配合。通过协调各发声肌肉群的配合，用相对稳定的气息摩擦声带，自然会产生稳定的颤音。
1.慢呼吸和慢呼吸训练。
慢呼吸慢呼吸的训练，先平躺在床上，全身放松，双手放在腹部，然后慢慢增加压力，通过鼻子慢慢吸气。这时你会感觉到腹部慢慢上升，然后停止吸气。这时，腹部还在往外扩张。等几秒钟，然后慢慢呼出一口气。这时，腹部也随着呼吸的减少而慢慢缩小。这个训练很简单，也很难。当你早上醒来练习时，对你的健康也非常有益。晚上睡觉前，这个训练也能让你放松，睡得更快。当呼吸和吮吸的过程越来越协调时，我们可以增加你腹部的压力。温水袋中放入水，放在腹部肌肉上，仍然缓慢呼吸和吮吸，感受腹部的上下运动。逐渐增加暖水袋的重量，慢慢锻炼你的膈肌。
2.慢吸快叫训练。
通过慢呼吸和慢呼吸的训练，我们对呼吸和呼吸的运动过程有了一个认识，然后就要站起来进行慢呼吸和快呼吸的训练。毕竟我们还是要站着唱。全身放松，微微张开嘴巴，同时用嘴和鼻子吸气，双手放在臀部增加外压，慢慢开始呼气。喉咙和胸部应该自然放松。这时两边的肋骨都处于膨胀状态，就像吹气球一样。我们应该保持膨胀的过程，然后呼吸几秒钟，然后一口气呼出所有的气体。气体呼出时腹部和肋骨放松，所以我们反复练习。
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3.快速呼吸和慢速呼叫训练。
站起来全身放松。想象一下当你感到惊讶时，你是如何快速吸气的。以这种方式呼吸。吸气的过程可能只需要0.5秒。你必须深呼吸。然后保持这个状态几秒钟，然后慢慢呼气，横膈膜慢慢回到原来的位置。重复训练。
4.快速呼吸和快速呼叫训练。
其实就是喘气的过程，逐渐加快呼吸速度，从一开始的每秒一次，到每秒呼吸几次。吸气时横膈膜下降，肋骨扩张，呼气时恢复到原来的位置。如果你在快速呼吸时感觉到横膈膜的提升过程。这实际上是在训练你横膈膜的柔韧性。当我们掌握了这项技能，就能满足各种歌唱和呼吸的要求。
你有什么控制呼吸的好方法吗？你想学什么发声技巧？请在评论区留言告诉我！
#写在最后
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