什么样的孩子会对短视频上瘾 　　

　　编者按 　　

　　第46位《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2020年6月，全国在线视频用户8.88亿，占网民总数的94.5%，其中短视频用户8.18亿，占网民总数的87.0%。与2018年6月相比，近两年短视频用户数增长了12.9个百分点，说明短视频在人们日常网络使用中占据了非常重要的地位。 　　

　　为摸清未成年人短视频使用特点，发现未成年人网络使用风险，中国青少年研究中心于2019年11-12月在全国范围内开展了问卷调查。采用多阶段分层、简单随机抽样的方法，共抽取8个省(自治区、直辖市)和16个市(自治区、盟)的96所中小学。八个省(自治区、直辖市)是北京、辽宁、广东、江苏、河南、安徽、广西壮族自治区和内蒙古自治区。每个省(自治区、直辖市)选择两个市(区)，每个市选择一个市区和一个郊区，每个区随机选择一所普通小学、一所初中和一所高中。研究对象为高中四年级至二年级的中小学生。共收集有效问卷10095份。 　　

　　今天，课题组在《中国青年报》发布了《中小学生短视频使用特点及其保护》调查报告。未成年人使用的短视频有什么特点？数字时代未成年人网络保护存在哪些风险？有哪些对策和建议？通过对数据的详细分析，报告带给我们观察和反思。 　　

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　　随着移动网络和智能终端的发展和普及，短视频用户呈上升趋势，短视频使用存在一定的群体特征。研究这些群体特征，更有利于服务青少年成长，保护青少年健康。什么样的孩子会沉迷短视频？中国青少年研究中心发布的《中小学生短视频使用特点及其保护》调查报告显示，学习负担重、内心隐秘、感到孤独、有心理压力、对未来迷茫的中小学生使用短视频的频率更高、时间更长。人际关系是否和谐，家庭教育等也直接影响学生对短视频的使用。 　　

　　有心里话对谁也不说的中小学生使用短视频的频率更高、时间更长 　　

　　这项研究发现，把心藏在心里，不和任何人说话的中小学生，短视频的比例更高。这可能是因为他们通过短视频获得了交流的满足感。70.0%的藏着心事的中小学生接触过短视频，69.8%的把心事告诉同龄朋友的中小学生接触过短视频。但是，经常把心里话告诉父母、老师、爷爷奶奶的中小学生，接触短视频的机会却比前两者少得多。 　　

　　藏着心里话不说的学生经常用短视频，占比14.0%，更高。通过分析每天使用短视频的时长，发现经常发自内心告诉父母的中小学生，有80%以上每天使用短视频的时长不到一个小时。不说真心话的学生最有可能每天使用一个小时以上。 　　

　　同时，调查发现，感到孤独、心理压力大、对未来迷茫的中小学生更容易接触短视频。 　　

　　对中小学生的一些心理感受和是否使用短视频进行交叉分析发现，感到孤独、心理压力大、迷茫的学生经常使用短视频的比例较高。也许这是因为他们用短视频来缓解心理压力。经常感到孤独、心理压力大、对未来迷茫的学生，短视频比例较高。其中，经常使用短视频感到孤独的学生比例比不感到孤独的学生高15.6%，经常感到心理压力的学生比例也比不感到心理压力的学生高15.6%。 　　

　　与此同时，l强的学生 　　

　　分析表明，学习负担重的学生短视频比例较高。这可能是因为很多学生通过看短视频来减轻学习压力，放松心情。学习负担重的学生使用短视频的比例分别为67.8%和70.1%。而学习负担较轻的学生使用短视频的比例为44.6%，相差超过20个百分点。 　　

　　同时，在同学中感觉不受欢迎、在学校被看不起、与初次见面的人交谈有困难的学生，接触短视频的比例更高，同时，他们使用短视频的频率更高，每天花费的时间也更长。由此可见，学生的人际交往感受与使用短视频的频率和时长密切相关。感受到压力、人际关系缺乏技巧的学生，往往会花更多时间使用短视频。 　　

　　数据显示，人际关系的和谐程度也与学生使用短视频的频率密切相关。与父母、老师、同学关系不好的学生，使用短视频的频率更高，每天花费的时间也更多。与父母、老师、同学关系好的学生，每天使用时间少于一小时的比例较高，明显高于人际关系差的学生。可以推断，与父母、老师、同学关系和谐轻松的中小学生，每天使用短视频的时间是适中的。 　　

　　人际关系是否和谐直接影响学生短视频使用情况 　　

　　一项针对中小学生家庭教育和是否使用过短视频的交叉分析显示，经常觉得大人不尊重自己的学生比例为75%。 　　

要培养未成年人良好的媒介使用习惯，光对未成年人说教是不行的，需要成年人起到带头作用，甚至为了未成年人改变成人的世界。对一些相关因素的交叉分析发现，家长与孩子沟通多、亲子关系较好、心理压力小、人际关系和谐、家庭教养方式民主的中小学生，使用短视频的频率、时长更科学合理。因此，成年人要多和孩子沟通，要努力构建平等和谐的代际关系，尊重未成年人的成长特点，服务未成年人的成长需求。数字化社会，成年人要给未成年人做好数字化的榜样，尤其要在数字时代生活方式上给未成年人做榜样。成年人理智的态度、以身作则的行为、善于自我管理的生活方式，都是引导孩子过好数字生活的灯塔。

要提升家长的媒介素养，就要多给家长一些具体的、实际的帮助，使家长更加了解新型网络文化产品的特点、了解新时代家庭教育的方法、了解未成年人的成长规律、了解未成年人保护的法规等。同时，学校也应减轻学习压力，给学生更多的鼓励和认可，接纳每个学生不同的特点。学校还要与家庭密切合作，提升家长的教育能力，促进家长与孩子的沟通与交流。也要采取一些帮扶措施，鼓励各类互联网企业大胆实践与创新，设计适合成年人和未成年人使用的平台与工具，既有利于教师和家长等成年人对未成年人进行有效监督与引导，也有利于未成年人进行自我管理，共同保护未成年人健康与安全地使用短视频。（孙宏艳

李佳悦）